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SUMMARY:Défi entreprises Québec
DESCRIPTION:Distance(s): 5k / 10k\nDépart: Parc de la Pointe-aux-lièvres\, 51 rue de la Pointe-aux-lièvres\, Québec\, QC\, G1K 2L1.\n\nEnsemble pour des entreprises en pleine forme!\nDéfi entreprises\, c’est un programme d’entraînement simple\, motivant et positif qui mobilise vos équipes vers l’atteinte d’un objectif commun en dehors du contexte professionnel. \n1. Phase de lancement\nC’est au cours de la phase de lancement que vous recevez le matériel promotionnel. Si vous le désirez\, des conférences peuvent aussi être organisées dans vos locaux. \n2. Période d’entraînement\nPendant 12 semaines\, les participants s’entraînent à l’aide de nos programmes adaptés aux différents niveaux d’expérience. Ils accumulent ainsi des minutes d’activités physiques. S’ils le veulent\, ils peuvent aussi effectuer une collecte de fonds au profit d’une fondation de leur choix. \n3. Le Défi\nLe grand jour est enfin arrivé! Celui où les participants réalisent le défi ultime qu’ils se sont fixé. C’est la concrétisation de plusieurs mois d’entraînement! \nSource et crédit photos: Défi entreprises
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SUMMARY:Marathon Baie-des-Chaleurs
DESCRIPTION:Distance(s): 5k / 10k / 21.1k /42.2k / 42.2k relais / Courses Jeunesse\nDépart: Parc Germain-Deslauriers\, Carleton-sur-Mer\, QC\n\n\n\nViens carburer à l’air salin à Carleton-sur-Mer\nLe Marathon Baie-des-Chaleurs est un événement de course à pied familial\, rassembleur\, chaleureux et sécuritaire \nC’est entre mer et montagnes que le Marathon Baie-des-Chaleurs accueille plus de 1500 coureurs depuis maintenant 13 ans ! Que ce soit comme participant(e)\,  comme partenaire ou en tant que bénévole\, le Marathon Baie-des-Chaleurs est vraiment un incontournable !\nSource et crédit photos: Marathon Baie-des-Chaleurs
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SUMMARY:Course du maire Donnacona
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 5k / 10k/ 15k / 21.1k\nDépart: Aréna de Donnacona\, au 300\, rue de l’Église\, Donnacona\, Qc\n\nÉvénement de course à pied à Donnacona. Les fonds récoltés permettent ensuite d’aider la communauté que ce soit au niveau sportif\, académique\, culturel ou communautaire. \nSource et crédit photos: Course du maire Donnacona
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SUMMARY:Grande virée des sentiers du Mont Saint-Bruno
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 15k\nDépart: Mont Saint-Bruno\, Qc\n\nLa Grande virée des sentiers du Mont Saint-Bruno est de retour pour une 21e édition. Le Club de course Mont-St-Bruno est extrêmement fier de vous inviter à cette édition 2025 qui offrira à toutes et à tous\, un événement festif\, familial et sécuritaire. \nSource et crédit photos: Club de course Mont-St-Bruno
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SUMMARY:La course des éclairs
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2.5k / 5k / 10k\nDépart: École primaire Sainte-Bernadette\, 825 Rue Chabanel\, Sainte-Bernadette\, Qc\n\nLa 8e édition de la Course des Éclairs est un événement rassembleur qui prône les saines habitudes de vie. Coureurs\, familles et résidents du quartier\, venez vivre un moment de fierté et de dépassement de soi. Les retombées de cet évènement iront directement aux jeunes de l’école Sainte-Bernadette\, pour financer des activités qui les font bouger. \nSource et crédit photos: La course des éclairs
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SUMMARY:BougeBouge Gatineau – Trail urbain
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2.5k / 5k / 10k / 35k\nDépart: 2425 Rue Saint-Louis\, Gatineau\, QC J8V 1E7\, Canada\n\nDécouvrez l’unique course de trail en plein cœur de Gatineau\, la seule à vous proposer de grandes distances — une expérience unique où la nature rencontre la ville.  Les parcours sont en cours de construction. Certaines distances peuvent changer et/ou s’ajouter. \nQue vous soyez en famille\, entre amis ou coureurs passionnés\, venez profiter d’une ambiance conviviale et d’un parcours en pleine nature. Une belle occasion de découvrir le plaisir du trail dans un esprit de plaisir et de communauté. \nSource et crédit photos: BougeBouge
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