Le Défi à Pied Levé
2026-06-09
Distance(s): 1k / 3k / 5k
Départ: Complexe Socio-Culturel, 156, rue Gaudreault, Saint-Ambroise G7P 2J9
Club organisateur: Club d’athlétisme Jeannois d’Alma

Source et crédit photos: Association régionale de course sur route du Saguenay-Lac-St-Jean / Club d’athlétisme Jeannois d’Alma

Tour du Lac des Nations
2026-06-09
Distance(s): 1k / 3.5k
Départ: Marché de la gare, 720 Place de la Gare, Sherbrooke, Qc, J1H 0E9

Un 5 à 7 pour les coureurs! Le tour du lac (3.5 km). L’inscription inclus votre participation à la course qui est chronométrée, une bière et un snack saucisse-choucroute! Une course pour supporter le club d’athlétisme de Sherbrooke.
Pourquoi participer?

Ambiance conviviale : Profitez d’une atmosphère chaleureuse et festive.
Pour une bonne cause : Soutenez le Club d’Athlétisme de Sherbrooke.

Source et crédit photos: Athlétisme Sherbrooke

Courses du P'tit Shérif
2026-06-09
Distance(s): 1k / 2.5k / 5k
Départ: Saint-Tite

Événement familial rassembleur au cœur de St-Tite. Les distances auxquelles les gens peuvent s’inscrire sont le 1 km, le 2,5 km (marche ou course) ou le 5 km (course).
Les participants de la course de juin obtiennent d’emblée un rabais de 10$ sur tout achat de 50$ et plus chez Sport Expert Shawinigan. De nombreux prix de participation à remporter, dont une paire de souliers de course et 100$ en argent à chacune des courses.
Ce sera la quatrième édition de la Coupe GPS ÉNERGIE qui couronnera suite aux trois courses les grands champions de l’édition 2026 de chacune des catégories.

1ere course : 9 juin à Saint-Tite
2e course : 7 juillet à Saint-Tite
3e course : 1er septembre à Saint-Tite

Consommation gratuite à l’arrivée. Une bière gracieuseté de la microbrasserie À la Fût ou une limonade gracieuseté du Marché Tradition – Famille Moreau
Il est possible de s’inscrire sur place jusqu’à 30 minutes avant le départ !
DE RETOUR EN 2026 ! Les coureurs du COMBO obtiendront leurs dossards personnalisés avec leurs prénoms et pourront éviter la file pour les courses 2 et 3.
Source et crédit photos: Courses du P’tit Shérif

Course en Sentier Ozone de Morin-Heights
2026-06-11
Distance(s): 1k / 5k / 10k / 20k / 20k
Départ: Parc Basler, 99 chemin du Lac Écho, Morin-Heights, QC J0R1H0

INSCRIPTIONS 2026 – OUVERTURE 1er JANVIER!
Course Ozone – Morin-Heights
Sur MS1 Inscription

Tarifs avantageux jusqu’au 1er mars!
Après… les prix montent!

Prêts pour l’édition 2026?

Source et crédit photos: Course en Sentier Ozone

Notos Ultra Trail
2026-06-13
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 20k / 30k / 45k / 65k / 65k (équipe)
Départ: Parc du Boisé-des-Frères-du-Sacré-Cœur, 905 boulevard Bois-Francs Sud, Victoriaville, Qc

UN DÉFI TOUT AUSSI PHYSIQUE QUE TOURISTIQUE
Découvrez les paysages éblouissants et l’immensité du Centre-du-Québec grâce à Notos Ultra-Trail et ses parcours de 65, 45, 30, 20, 10, 5, 2 et 1 km. Ce seul et unique événement de course en sentier Ultra-Trail en région vous permettra de défier les vents du sud et vous dépasser en admirant la chaîne de montagnes des Appalaches et les nombreuses éoliennes de notre territoire.

Source et crédit photos: Notos Ultra Trail / Grand défi Victoriaville

La Course des Bocages
2026-06-13
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
Départ: 4832, rue des Landes, Saint-Augustin, QC

Que tu sois un coureur du dimanche ou une fusée, il y a un parcours chronométré (1, 2, 5, et 10 km) qui va te faire transpirer. Si tu as peur de te faire des ampoules aux pieds, tu peux même faire le 5 km marche!

Source et crédit photos: La Course des Bocages / Fondation Jeunesse Active

Tour de l'Île d'Orléans
2026-06-13
Distance(s): 7k / 16k
Départ: Coin Avenue Royale et Route du Mitan, Île d’Orléans, Qc

Le Tour de l’Île d’Orléans vous permet d’arpenter la fabuleuse Route du Mitan, fermée aux véhicules pour l’occasion. Choisissez la distance de 7 km ou 16 km à faire à votre rythme, à la course ou à la marche.

Source et crédit photos: Tour de l’Île d’Orléans

Défi Dansereau
2026-06-13
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 15k
Départ: Centre Plein Air Dansereau, situé au 50, rue Dansereau, Pont-Rouge, Qc

Participer au Défi Dansereau avec passion et détermination ! Faites vibrer votre corps, repoussez vos limites et découvrez la joie de l’action qui vous transformera. Courir en forêt sur un site d’une grande beauté, c’est ce que propose l’exceptionnel site du centre de plein air Dansereau avec ses sentiers longeant la majestueuse rivière Jacques-Cartier.

Source et crédit photos: Défi Dansereau / Je cours Pont-Rouge

Le Défi Beauceron
2026-06-13
Distance(s): 2k / 5k / 10k / 21.1k
Départ: Aréna de Saint-Prosper, 2585 30 Rue, Saint-Prosper, QC

Compétition amicale de course à pied et de marche.

Source et crédit photos: Le défi Beauceron

IPA FUN RUN
2026-06-13
Distance(s): 15k / 30k / 55k
Départ: entrée du parc régional de la forêt Ouareau, secteur du Massif

La IPA FUN RUN c’est 3 parcours balisés de 15k, 30k et 55km, une ambiance festive, beaucoup de bières IPA et plein de surprises!
C’est l’unique occasion de se rassembler, de partager nos passions communes, de faire découvrir la beauté de sentiers de Lanaudière et de vivre une des ambiances d’après course des plus festives!
Après avoir laissé vos deux canettes au chalet de ski, vous vous apprêterez à vivre une magnifique journée! Nos parcours sillonnent le Sentier national, les sentiers entretenus par Aventures Val St-Côme et les pistes du centre de ski Val St-Côme. Les odeurs de la forêt, les points de vue offerts à partir des Contreforts et le relief accidenté de la montagne de ski vous garantissent une journée de rêve au cœur de la forêt lanaudoise.
Tous les coureurs vivront la plus belle arrivée de leur vie en plongeant la main dans la piscine glacée débordant des meilleures IPA sur la planète!

Source et crédit photos: IPA FUN RUN

Festival Sportif de Ste-Marie
2026-06-13
Distance(s): 2k (familial en couleur) / 5k / 8k / 21.1k (nouvelle distance)
Départ: À l’entrée principale de la Polyvalente Benoît-Vachon, Ste-Marie, Qc

NOUVAUTÉ CETTE ANNÉE : Le demi-marathon !!
Venez-vous dépassez dans la course du 21.1 KM !!
Réunis pour s’amuser et se surpasser les débutants comme les habitués trouveront leur compte à la course du Festival sportif.
Source et crédit photos: Festival Sportif de Ste-Marie

Trail du Ski du Mont Rigaud (annulé)
2026-06-13
Distance(s): 1k / 5k / 10k / 21k
Départ: Rigaud

Série Trails Québec : nouveauté 2026!!!

Source et crédit photos: Série Trails Québec

Tour du Lac Brome Sun Life
2026-06-13 - 2026-06-14
Distance(s): 1k / 5k / 6k / 10k / 12k/ 21.1k
Départ: 37 Rue Centre Ville Lac Brome, Qc J0E 1V0 (En face de l’entreprise Canards du Lac Brome Ltée)

Venez courir ou marcher le 13 et 14 juin 2026 dans le bucolique village de Knowlton. Découvrez les charmes uniques des Cantons-de-l’Est avec plusieurs distances disponibles ou les défis sur deux jours! Le Tour du Lac Brome Sun Life est une des doyennes des courses en région. Chaque année, plus de 2500 participants sont au rendez-vous.
Source et crédit photos: Courses Thématiques

Défi 12h de nuit
2026-06-13 - 2026-06-14
Distance(s): boucles de 2.5k, 3.7k ou 6.2k, pendant 12h
Départ: Parc national des Îles-de-Boucherville, Qc

Dans la nuit du 13 au 14 juin 2026, de 18 h à 6 h, venez relever un défi unique : un relais nocturne de marche ou de course au profit des enfants suivis sous la Loi sur la protection de la jeunesse, qui font face à de grands défis dans leur parcours de vie.
Comment ça fonctionne?

Chaque participant doit payer des frais d’inscription individuels.
Une levée de fonds minimale de 2 000 $ par équipe, peu importe le nombre de participants, devra être réalisée avant la tenue de l’événement.
Jusqu’au 30 janvier 2026, vous bénéficiez d’un tarif d’inscription avantageux de 25 $ par personne. Faites vite, après cette date, le prix augmentera!

Source et crédit photos: Défi 12h de nuit / Fondation du Centre jeunesse de la Montérégie

L’Échappée de l’Isle-aux-Coudres
2026-06-13 - 2026-06-14
Distance(s): 1k / 5k / 10k / 23k (route) – 500m / 1k / 7k / 12k / 21k (trail)
Départ: 30 Chemin de l’Islet, L’Isle-aux-Coudres, QC

Le week-end du 12 au 14 juin 2026, L’Échappée de l’Isle-aux-Coudres marque le rendez-vous de début de saison à ne pas manquer! Choisissez parmi des parcours sur route pittoresques et des aventures de trail exaltantes, adaptés aux coureurs passionnés et aux amoureux de plein air. Embarquez pour des panoramas à couper le souffle, des défis stimulants, et une immersion totale dans la nature de l’île.
Lancez votre saison estivale avec nous et vivez un moment de pur plaisir sportif et de découverte!
« Psssttt! TOUT-COURT, Partenaire Animation des Courses Nature, sera sur place! »

Source et crédit photos: L’Échappée de l’Isle-aux-Coudres / Événements Harricana

Ultra Obscura
2026-06-13 - 2026-06-14
Distance(s): 10k / 24k / 42k / 52k / 66k/ 84k / 84k relais
Départ: Mont Sutton, Qc

Ultra Obscura, ce n’est pas juste une question de distance : c’est une question de stratégie. Un parcours qui mettra vos jambes à l’épreuve. Un format qui récompense bien plus que l’endurance. Une course où la planification et la prise de décisions comptent autant que la force. Du trail pur et dur : que des sentiers, pas d’asphalte, avec une touche d’originalité.
Attendez-vous à des vues imprenables sur les montagnes Sutton, des sentiers techniques et accidentés qui exigent une concentration maximale, et un format unique. L’esprit est au cœur de chaque étape. L’accent sera également mis sur un sentier durable afin de préserver la beauté des sentiers de Sutton. Seulement 200 places disponibles. La course est organisée par Sinister Sports et se déroule à Mont Sutton.
Source et crédit photos: Sinister Sports

Le défi des semelles d'Action Vale
2026-06-14
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
Départ: 1505 3e avenue, Acton Vale, J0H 1A0

C’est le grand retour du Défi des semelles à Acton Vale. Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous enfilez vos chaussures pour la première fois, l’évènement est adapté à tous les âges et à tous les niveaux. Une ambiance festive et familiale vous attend.
Source et crédit photos: Jeunes en santé / Le défi des semelles d’Action Vale

Défi Pointe-Claire - Cours avec moi
2026-06-14
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 15k
Départ: Parc Valois, Pointe-Claire, Qc

Le Défi Pointe-Claire – Cours avec moi est inspiré de ces instants où un enfant, un voisin ou un ami lance : « Cours avec moi. » Cette simple invitation, empreinte de générosité, unit la communauté et nous rappelle que nous sommes plus forts ensemble.

Source et crédit photos: Défi Pointe-Claire – Cours avec moi

La foulée des parcs
2026-06-14
Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
Départ: Parc Outremont, Montréal, Qc

Courses urbaines à travers les parcs d’Outremont. Événement familial et intergénérationnel, courses de performances.

Source et crédit photos: La foulée des parcs / Outremont en famille

Marathon du Mont-Mégantic
2026-06-14
Distance(s): 2.5k enfant/ 7k / 16k / 42.2k solo ou à relais
Départ: 520 chemin de Franceville, Mont-Mégantic, Qc

L’une des plus belles courses en sentier en Estrie! Des vues superbes, des sentiers entretenus et variés. Plusieurs distances à essayer!
Venez participer à la 5e édition du Marathon du Mont-Mégantic, une course qui a conquis des centaines d’adeptes de trail! Venez vivre la nature sauvage du magnifique parc national en parcourant ses sentiers à la course ou à la marche lors de cet évènement accessible aux athlètes de tous les niveaux. Plusieurs des distances sont proposées, allant de 2,5 km au mythique 42 km à faire en équipe ou en solo.

« Psssttt! TOUT-COURT, Partenaire Animation des Courses Nature, sera sur place! »

Source et crédit photos: Marathon du Mont-Mégantic / Courses Nature

Défi Pointe-Claire - Cours avec moi
2026-06-14
Distance(s): 1k / 5k / 10k / 15k
Départ: Parc Valois, 40 Av. de la Baie de Valois, Pointe-Claire, Qc H9R 4B3

Le Défi Pointe-Claire – Cours avec moi est inspiré de ces instants où un enfant, un voisin ou un ami lance : « Cours avec moi. » Cette simple invitation, empreinte de générosité, unit la communauté et nous rappelle que nous sommes plus forts ensemble. Cet événement célèbre cet esprit d’entraide et de convivialité. Il invite chacun, peu importe l’âge ou le niveau, à se retrouver pour courir et partager des moments inoubliables. «Cours avec moi» est bien plus qu’un slogan, c’est une invitation à renforcer nos liens et à vivre pleinement en communauté.

Source et crédit photos: Le Défi Pointe-Claire – Cours avec moi / Club de Canoë Kayak de Pointe-Claire
