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SUMMARY:Défi Santé Plessisville
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2.5k / 5k / 10k\nDépart: Carrefour de l’Érable de Plessisville\, 1280\, avenue Trudelle\, Plessisville Qc G6L 3K4\n\nNous sommes très fiers de relancer pour une 13e édition la tenue d’un événement de course à pied pour toute la population de la MRC de l’Érable ainsi que les gens de l’extérieur. Notre mission est de faire la promotion de la santé\, de développer de saines habitudes de vie et de bouger en famille sera atteinte lors du DÉFI SANTÉ PLESSISVILLE qui aura lieu le jeudi 14 mai 2026\, en début de soirée\, dans les rues de Plessisville. \nSource et crédit photos: Défi Santé Plessisville
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SUMMARY:Défi PhysioExtra
DESCRIPTION:Distance(s): 500m / 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k\nDépart: École des Trois-Saisons\, Terrebonne\, Qc\n\nQuelle que soit la distance choisie\, les coureurs de tous les âges et de tous les niveaux sont les bienvenus! \nSource et crédit photos: Défi PhysioExtra
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SUMMARY:Courir St-Gédéon
DESCRIPTION:Distance(s): 2k / 5k / 10k\nDépart: Aréna Marcel Dutil\, 120 1 Avenue S\, Saint-Gédéon-de-Beauce\, QC G0M 1T0\n\nSource et crédit photos: Courir St-Gédéon
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SUMMARY:Pas à Pas pour un Avenir Meilleur
DESCRIPTION:Distance(s): 3k / 5k / 10k\nDépart: 5593 Jean-Paul-Lavergne \, Trois-Rivières\, Qc G8Y 3Y5\n\nEnsemble\, faisons une différence\, pas à pas !\nEn participant à cet événement\, vous contribuez directement à l’amélioration des conditions de vie dans notre communauté. \nChaque pas\, chaque don et chaque geste de solidarité aide à soutenir des initiatives locales qui favorisent l’entraide\, la santé et le mieux-être collectif. \nSource et crédit photos: Pas à Pas pour un Avenir Meilleur
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SUMMARY:Pas à pas pour un avenir meilleur
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 3k / 5k / 10k\nDépart: Parc Jean-Paul Lavergne\, 5593 Jean-Paul Lavergne\, Trois-Rivières\, QC G8Y3Y5\n\nEnsemble\, faisons une différence\, pas à pas !\nEn participant à cet événement\, vous contribuez directement à l’amélioration des conditions de vie dans notre communauté. \nChaque pas\, chaque don et chaque geste de solidarité aide à soutenir des initiatives locales qui favorisent l’entraide\, la santé et le mieux-être collectif. \nChoisissez votre façon de participer \nInscrivez-vous comme marcheur\, coureur\, chef d’équipe\, ambassadeur\, ou relevez un défi d’équipe ! \nPeu importe votre niveau\, l’important est de bouger pour une bonne cause et de partager un moment de solidarité. \nSource et crédit photos: Pas à pas pour un avenir meilleur / Maison coup de pouce
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SUMMARY:Défi endurance Backyard des Aspirants
DESCRIPTION:Distance(s): 80k (12 boucles de 6.7 km)\nDépart: Parc de l’ïle-Lebel\, Repentigny\, Qc\n\nEnvie de faire une course remarquable mais sans la pression de la performance et du chrono ? \nC’est le défi que vous lance le Club de course Les Aspirants avec sa nouvelle compétition de type Backyard qui s’adresse autant aux débutants qu’aux coureurs plus avancés. \nPas de chrono\, pas de pression ! Que du plaisir de courir ensemble toute la journée ! Et le plus longtemps que vous pouvez ! \nTous les participants parcourent la même distance : Votre but consiste à compléter une boucle de 6\,7 km à chaque heure\, autant de fois que vous le désirez. Le départ de chaque boucle se fait tous ensembles à chaque 60 minutes. La journée termine après un maximum de 12 tours. \nSelon votre tempo\, vous bénéficierez donc d’un temps de repos plus ou moins long à chaque heure. Bien gérer ce temps de repos (qui ne doit être ni trop long\, ni trop court) pour récupérer au maximum est aussi essentiel que la course elle-même ! \nSource et crédit photos: Les Aspirants
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SUMMARY:Courir la tulipe : art et course au cœur du Plateau!
DESCRIPTION:Distance(s): 10 km\nDépart : Boutique Courir Montreal\n\nViens découvrir l’art public de l’arrondissement du Plateau-Mont-Royal en enfilant vos chaussures de course ! \nTOUT-COURT et Art public Montréal s’unissent pour offrir une expérience unique : un parcours de 10 km où sport et culture se rencontrent. Entre œuvres d’art public et énergie printanière\, laissez-vous porter par une course pas comme les autres. \nCourir la tulipe\, c’est l’occasion parfaite de célébrer le retour des beaux jours\, en alliant activité physique et découverte artistique. \n\nSamedi  16 mai 9h30 → 12h\n\n« Psssttt! TOUT-COURT est co-organisateur de l’événement\, avec Art public Montréal ».\nSource et crédit photos: TOUT-COURT | Art public Montréal
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CATEGORIES:Activités TOUT-COURT,Calendrier des courses
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SUMMARY:Marathon de Longueuil Sun Life
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k\nDépart: Colisée Jean-Béliveau: 1755\, boulevard Jacques-Cartier Est\, Longueuil\, QC J4N 1A1.\n\nPrenez part à l’événement de course à pied par excellence sur la Rive-Sud de Montréal ! Le Marathon de Longueuil Sun Life vous invite à relever le défi dans une ambiance festive et rassembleuse\, au cœur d’un parcours urbain accessible et dynamique. \nSource et crédit photos: Courses Thématiques
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SUMMARY:Des Chênes Toi! Bourret
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k / 42.2 (relais)\nDépart: École secondaire Marie-Rivier\, 265\, rue St-Félix\, Drummondville\, Qc\n\n\n\n\n\nUN ÉVÈNEMENT DE COURSE QUI ÉVOLUE DEPUIS PLUS DE 16 ANS \n\n\n\n\nC’est maintenant plus de 10 000 inscriptions et plus de 200 entreprises qui participent au Défi des entreprises. Souvenez-vous des 14 entreprises lors de la 5e édition. L’épreuve de la marche explose également. Plus de 1 500 marcheurs souhaitent se dépasser en effectuant la distance du 5 km ou du 2.5 km. Notre Course est l’un des plus important au Québec et nous en sommes très fiers. \n\n\n\n\nSource et crédit photos: Je Cours DMV
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SUMMARY:Demi-marathon des bleuets Desjardins
DESCRIPTION:Distance(s): 1k / 3k / 21.1k\nDépart: Centre communautaire de Ste-Jeanne d’Arc\, 378\, rue François-Bilodeau\, Sainte-Jeanne d’Arc\, G0W 1E0\n\nSuite au vif succès engendré par les précédentes éditions\, l’équipe motivée des bénévoles du « Demi-marathon des bleuets Desjardins » est déjà au travail pour la présentation de sa prochaine édition qui sera présenté le 17 mai 2026. \nSource et crédit photos: Demi-marathon des bleuets Desjardins
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SUMMARY:Courir Baie St-Paul
DESCRIPTION:Distance(s): 500m / 1k / 5k / 10k / 21k\nDépart: 200-101 Rue Saint-Aubin\, Baie-Saint-Paul\, Qc\n\nLe comité organisation est fière de présenter la 50e édition du Rendez-vous de la Santé\, un événement familial de marche et de course à pied qui rassemble chaque année\, au mois de mai\, des centaines de participantes et participants de tous âges. Pour souligner ce demi-siècle d’histoire\, le comité organisateur voit les choses en grand ! \nL’édition 2026 aura lieu dimanche 17 mai prochain\, entre 7 h 30 et 13 h. En plus des traditionnelles distances de 500 m\, 1 km\, 5 km et 10 km\, un tout nouveau défi s’ajoute à la programmation : l’épreuve du demi marathon. Ce parcours supplémentaire permettra aux coureuses et coureurs désirant repousser leurs limites de vivre une expérience sportive encore plus stimulante\, dans le décor exceptionnel de Charlevoix.marathon. Ce parcours supplémentaire permettra aux coureuses et coureurs désirant repousser leurs limites de vivre une expérience sportive encore plus stimulante\, dans le décor exceptionnel de Charlevoix.  \nSource et crédit photos: Courir Baie St-Paul
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SUMMARY:Trail Coureurs des Bois Duchesnay présenté par Hoka
DESCRIPTION:Distance(s): 1.5k (jeunes) / 3k / 8k / 18k / 25k / 34k / 48k\nDépart: Station touristique Duchesnay 140\, Montée de l’Auberge Sainte-Catherine-de- la-Jacques-Cartier (QC) G3N 2Y6\n\nCe sont près de 2500 coureurs et de marcheurs qui s’aventureront dans la nature grandiose de la Station touristique Duchesnay. \nLe tracé du 48 km avec un dénivelé positif de 1530m combine plusieurs magnifiques sentiers de la Station touristique Duchesnay\, en plus d’offrir des points de vue sur le Lac Saint-Joseph et le Lac Sergent. L’épreuve débute avec un mélange de pistes de ski de fond et de chemins forestiers. À partir du Lac Jaune\, les participants rejoindront un segment de 26 km composé majoritairement de sentiers de type « single track ». Ensuite\, ils attaqueront un tout nouveau segment inédit qui inclut plusieurs crêtes très exigeantes en montée et en descente. Les amateurs de trail plus technique seront servis par les km 38 à km 40 étant rocailleux et coriaces. \nSource et crédit photos: Je Cours QC
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