CONCEPT

Après la Backyard 24h de novembre dernier, on revient en force avec une Backyard de 15 heures (100 km) pour tester tes limites… et l’endurance de ton quartier!

DATE

• Samedi 2 mai, 8h @ 23h

DURÉE

• 15 heures (15 boucles de 1 heure max chacune)

LIEU

• Robin des Bois : 3933 Av. du Parc La Fontaine, Montréal, QC H2L 0C7

RÉCOMPENSES

En plus de la satisfaction de participer à un merveilleux événement, de courir en gang, de soutenir une cause (Fondation Robin des Bois), d’œuvrer pour ton équipe et de te dépasser, 3 types de récompenses cumulables sont prévues:

• Trophée collectif et cadeaux individuels pour l’équipe gagnante (celle qui aura amassé le plus de points)
• Trophée collectif et cadeaux individuels pour l’équipe la plus méritante (plus grosse collecte de fonds)
• Médailles pour les finishers des 15 boucles (100 km)

Voici la médaille! Elle a été réalisée par Bobby Coulombe-Langevin de BRO’S SHOP, merveilleux ébéniste de Mirabel et déjà auteur des fameux porte-clés « pinottes ».

HORAIRE

• Ouverture des lieux : 5h45
• Arrivée des organisateurs et partenaires : 6h
• Arrivée des participants : 6h30
• Consignes pré-course : 7h30 (obligatoire)
• Début de la course : 8h
• Fin de la course : 23h
• Remise des médailles et trophées : 23h15
• Désinstallation : 23h30
• Fermeture des lieux : 00:15

COURSE

COMPÉTITION AMICALE

• Compétition amicale entre équipes formées d’un ou de plusieurs quartiers de Montréal
• Tu représentes ton équipe qui cumule les points que tu accumules

BOUCLES

• 15 boucles de 6,7 km et 8 mètres de dénivelé positif, au Parc La Fontaine
• Tintement de cloche 3 minutes, 2 minutes, 1 minute avant le départ et au moment du départ
• Départ chaque heure pile du Robin des Bois, arrivée dans l’heure, au Robin des Bois
• Tu dois être sur la ligne de départ à l’heure pile, en ayant complété ta boucle de 6,7 km
• Si ce n’est pas le cas, du deviens DNF (Did Not Finish) et ta course s’arrête là

PARCOURS

Dessiné par notre talentueuse graphiste, Maryna Pawlik, il fait exactement 6.7 km et 8 mètres de dénivelé positif.

Il part et arrive au Robin des Bois et inclut le grand tour du Parc Lafontaine, un moyen tour du parc et le tour du lac.

Lien Strava (compte Strava requis)

GPX

QUARTIERS REPRÉSENTÉS

• 01 – Ahuntsic – Frédéric-Back
• 02 – Centre-Ville
• 03 – Verdun
• 04 – Plateau-Mont-Royal
• 05 – Parc La Fontaine
• 06 – St-Léonard – Parc Maisonneuve
• 07 – Côte-des-Neiges
• 08 – Villeray – Parc Jarry
• 09 – Rosemont
• 10 – Parc Laurier

Le comité organisateur se réserve la possibilité de fusionner des quartiers, afin d’avoir des équipes d’environ 30 personnes.

NOMBRE D’INSCRITS

• Env. 150

DOSSARDS (sans puce)

• Où : la remise des dossards aura lieu à la Boutique Courir Montréal, 4452 rue Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L1
• Quand :
  • Mardi 28 avril (15h – 18h)
  • Mercredi 29 avril (15h – 18h)
• Un tirage d’une carte-cadeau Boutique Courir Montréal, d’une valeur de 50$, sera organisé parmi celles et ceux qui auront récupérés leur dossard à la Boutique Courir mardi ou mercredi. Elle sera remise à l’heureux élu, le matin de la course.
• En dernier recours, il sera possible de récupérer ton dossard au Robin des Bois, le jour de la course, entre 6h45 et 7h15.

INSTALLATION

Nous t’invitons à arriver 1 heure et demi avant le départ de la première boucle, soit vers 6h30, afin de :

• Te familiariser avec les lieux (toilettes, zones de repos, etc.).
• T’installer et te préparer adéquatement (chaise, vêtements, nourriture, etc.).
• Récupérer ton dossard si tu ne l’as pas fait précédemment (en dernier recours seulement).
• Repérer les bénévoles et notamment ceux en charge du système de pointage.

CREW / ÉQUIPE DE SOUTIEN 

• Tu peux être soutenu(e) par une ressource tout au long de l’événement, mais seulement dans l’enceinte du Robin de Bois (pas sur le parcours).

ÉQUIPEMENT ET NOURRITURE

• Les participants sont entièrement responsables de leurs équipements et de leur nourriture.
• Équipements suggérés:
  • Chaise
  • Vêtements, en lien avec les conditions météo du moment
  • Nourriture (menu Robin des Bois, à tes frais)
  • Lampe frontale (à la noirceur)
  • Souliers de route
  • Veste de course/ceinture
  • Kit de soins
• Nous t’invitons à apporter un stock adapté à la distance que tu envisages. Nous sommes conscients que plus ton défi est long, plus tes besoins sont importants.
• En lien avec la législation en vigueur, aucun alcool ne sera servi en dehors des heures autorisées.

DÉPART/ARRIVÉE DE CHAQUE BOUCLE

• Robin des Bois : 3933 Av. du Parc La Fontaine, Montréal, QC H2L 0C7
• Ton refuge entre 2 boucles
• Départ et arrivée de chacune des boucles
• Menu spécial Backyard proposé par l’équipe du Robin des Bois (à tes frais) : lasagnes végétariennes, salade césar, focaccia, salade de patates, soupe dhal et gâteaux aux amandes (menu à titre indicatif, susceptible d’évoluer)

SYSTÈME DE POINTS

• 1 boucle = 1 point
• 8 boucles = 25 points
• 15 boucles = 60 points
• Boucle #1 – thématique déguisée: porte un déguisement lors de cette boucle = +15 points
• Boucle # 4 (celle du demi-marathon) – thématique TOUT-COURT: porte un vêtement TOUT-COURT lors de cette boucle = +15 points
• Des bénévoles seront en charge de compiler les points de chaque équipe, à la fin de chaque boucle.

MAXIMISATION DE L’EXPERIENCE

Voici quelques conseils afin de maximiser l’expérience de toutes et tous…

• S’assurer de bien ramasser tes affaires avant de prendre le départ d’une boucle (ne pas laisser trainer ton stock).
• Si tu n’es pas ou plus dans la course, laisser les toilettes disponibles la dernière demi-heure d’une boucle (priorité aux participants).

SANTÉ / SÉCURITÉ / BIEN-ÊTRE

MÉTÉO

• Nous t’invitons à prendre connaissance de la météo et à t’habiller en conséquence.

STATIONNEMENT

• Le stationnement étant extrêmement limité dans le quartier, nous t’invitons à utiliser les transports en commun dans la mesure du possible ou à covoiturer.

MÉDICS

• Merci aux médics de Firefighter Productions Pompier qui seront présents durant les 15 heures de l’événement.

TABLE DE MASSO

• Merci à MVT+ qui opèrera une table de masso, pour le plus grand bien des athlètes.

DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ

• Tu as signé une décharge de responsabilité en t’inscrivant et tu restes responsable de ta sécurité, en tout temps.

FONDATION ROBIN DES BOIS

• Le défi sportif est accompagné d’une collecte de fonds au profit de la Fondation Robin des bois, qui a pour mission d’aider à vaincre la solitude, l’isolement social et la pauvreté.
• Un reçu d’impôt sera émis pour les dons de 20$ ou plus.
• Merci d’avance pour ton don au profit de l’équipe de ton choix. Possibilité de gagner le trophée de l’équipe la plus méritante, celle ayant réalisée la plus grosse collecte de fonds.

BÉVÉVOLES

• Nous sommes à la recherche de bénévoles pour nous aider à maximiser l’expérience de tous (remise des dossards, accueil, pointage, photographes, etc.). Passe le mot, merci!
• Inscris-toi en tant que bénévole et profite des good vibes! (formulaire à venir)
• Nous encourageons les participants à devenir bénévoles à l’issue de leur défi, après avoir pris le temps de se reposer.

PARTENAIRES

• Co-organisateur : Run In Montreal (Greg) : le club de course montréalais de référence.
• Co-organisateur TOUT-COURT (Anne-Lise et Laurent) : la plateforme de référence au Québec pour pratiquer la course à pied, dans les meilleures conditions.
• QG : Robin des Bois : un lieu mythique au cœur du Parc La Fontaine.
• Avec le concours de nos généreux partenaires (mille mercis!):
  • Boutique Courir Montréal : remise des dossards et carte-cadeau
  • KRONO NUTRITION : carburant officiel des warrior·e·s (produits en dégustation)
  • MVT+ : détente et récupération (table de masso)
  • Altra : démo de souliers de course
  • Smartwool : découverte de la gamme de vêtements et notamment de chaussettes en laine mérinos

QUESTIONS / COMMENTAIRES

3 options :

• RDV à la séance d’information et de questions/réponses sur Instagram, lundi 27 avril à 18h30.
• Accède au live Instagram, en rediffusion, sur Instagram.
• Écris-nous à info@tout-court.ca.