CAPSULE #12 – COMMENT LE SPORT AFFECTE-T-IL NOTRE VIE SEXUELLE – SARAH PATRY
Course et libido – Comment le sport affecte-t-il notre vie sexuelle?
Est-ce que la course à pied aide ou nuit à la libido?
Dans cette capsule TOUT-COURT, Anne-Lise reçoit Sarah Patry, chroniqueuse coach de course à pied et physiothérapeute en rééducation périnéale, qui répond à toutes nos questions concernant l’impact de la course sur la libido et la santé sexuelle.
Un sujet tabou, mais tellement humain!
Nous abordons les angles suivants:
👉🏼 Est-ce qu’on doit faire une cure de sexe avant une course importante?
👉🏼 Quels sont les bienfaits de la course sur l’épanouissement sexuel du coureur ou de la coureuse?
👉🏼 Est-ce que le sport peut aider à augmenter la durée des ébats sexuels?
👉🏼 Est-ce que les relations sexuelles peuvent aider le corps à mieux performer lors d’une course?
👉🏼 De quelle façon la course peut affecter négativement la libido? Y a -t-il un point tournant dans le volume et l’intensité des entraînements?
👉🏼 Pourquoi une physiothérapeute spécialisée en santé pelvienne s’intéresse à la libido? Est-ce que des exercices peuvent aider quelqu’un qui n’arrive pas à atteindre l’orgasme?
👉🏼 Comment la course peut-elle aider à renforcer le plancher pelvien et contribuer à avoir de meilleurs orgasmes lors des relations sexuelles?
👉🏼 Est-ce que la charge mentale liée à la course peut nuire à la libido?
👉🏼 Que faire si on sent qu’a besoin d’aide?
N’hésite pas à contacter directement Sarah Patry si tu as des questions!
Source et crédits photos & vidéos : TOUT-COURT, TOUT-COURT.ca
- Chronique : Sarah Patry
- Animation : Anne-Lise Nadeau
- Idéation : Laurent Teboul et Anne-Lise Nadeau
- Conception et réalisation : Anne-Lise Nadeau
- Montage : Fabrice Munger Edits
- Lieu de tournage : Bibliothèque T.-A.-St-Germain, de Saint-Hyacinthe
