CAPSULE #6 – QUOI FAIRE EN CAS DE BLESSURE – MÉLODIE GILBERT

Dans cette capsule, Mélodie Gilbert, chroniqueuse TOUT-COURT, athlète élite, physiothérapeute et coach de course à pied, nous explique comment les blessures surviennent et quoi faire si elles apparaissent. Que tu sois coureur débutant ou confirmé, cette vidéo t’aidera sans doute à moins paniquer, lors des prochaines douleurs!

Au programme :

• Les causes courantes des blessures en course à pied
• Que faire en cas de douleur
• Quand consulter un professionnel 

Source et crédits photos & vidéos : TOUT-COURT, TOUT-COURT.ca

• Chronique : Mélodie Gilbert
• Animation : Anne-Lise Nadeau
• Idéation : Laurent Teboul et Anne-Lise Nadeau
• Conception et réalisation : Anne-Lise Nadeau
• Lieu de tournage : Clinique La Base de Bromont