FLASH ACTU #53 – 10/05/2026

Bienvenue dans cette nouvelle édition de Flash Actu, présentée par Popeye’s Suppléments, le rendez-vous bimensuel des passionnés de course à pied, ultra-trail et événements de course au Québec! 

D’après toi, ça prend quel temps pour battre le record québécois du 5 km sur route?

» ATHLÈTE | THOMAS FAFARD – NOUVEAU RECORD QUÉBÉCOIS DU 5 KM SUR ROUTE

La réponse : 13 minutes et 31 secondes! C’est l’exploit monumental signé Thomas Fafard hier au 5 km Route des Événements de La Clinique du Coureur Lac-Beauport. Laurent et Anne-Lise de TOUT-COURT étaient aux premières loges pour voir Thomas devancer son partenaire d’entraînement, l’olympien Jean-Simon Desgagnés!

Chez les femmes, Florence Caron survole la course avec la 1ère place et un record de parcours! 🥇

» ATHLÈTE | L’EXPLOIT DE RACHEL ENTREKIN, PREMIÈRE FEMME À REMPORTER LA CODODONA 250
Ailleurs sur la planète: 🌵 Exploit historique sur la Cocodona 250: Rachel Entrekin devient la 1ère femme à remporter le général devant TOUS les hommes (402 km en 56h!). Elle devance même la légende Courtney Dauwalter.

» ÉVÉNEMENT | DEUX MÉDAILLES D’ARGENT POUR ÉQUIPE CANADA AUX CHAMPIONNATS DU MONDE DE RELAIS
Médaille d’Argent et Record Canadien pour nos sprinteuses du 4x100m (Audrey Leduc, Marie-Éloïse Leclair, Sade McCreath et Donna Ntambue) aux Mondiaux de relais au Botswana!

Bravo à tous nos athlètes qui nous font vibrer! 🏃‍♂️💨

📍 TOUT-COURT était en animation de Facebook live à la 30e édition du Défi Gérard-Côté à St-Hyacinthe, plus tôt, aujourd’hui. Tu peux rattraper le live sur les pages Facebook du Défi et de TOUT-COURT!

💐 Bonne fête à toutes les mamans!