CLUB | CARDIO PLEIN AIR
Source et crédit photo : Cardio Plein Air
Cardio Plein Air offre plusieurs programmes d’entraînement à intensité variée à l’extérieur qui permettent de travailler votre endurance et musculature. Quoi de mieux pour se remettre en forme, ou la garder, que de bouger en profitant de l’air frais. Viens profiter du paysage et revoir des visages familiers d’une semaine à l’autre.
Notre mission : Contribuer au bien-être physique et mental de nos participants en les accompagnant au quotidien à travers des entrainements en nature tout en favorisant un sentiment d’appartenance à la communauté Cardio Plein Air.
PROGRAMMES
- Cardio poussette
- Cardio musculation
- Plein air zen
- Plein air tonus
- Cardio intensité
- Cardio vitalité
- Cardio nordique
- Cardio jogging
- Cardio traineau (hiver)
- Cardio raquette (hiver)
ENTRAINEMENT ADAPTÉ POUR TOI
Nos entraineuses et entraineurs qualifiés sont là pour proposer des exercices adaptés à tes besoins. Cela permet à chaque personne d’être active en toute sécurité et de regagner confiance en ses capacités.
