LIVRE | LA SCIENCE DE L’ENDURANCE – FABRICE KUHN
Source et crédit photo : Renaud Bray
LA SCIENCE DE L’ENDURANCE : 40 DÉCOUVERTES QUI VONT AMÉLIORER VOS PERFORMANCES
Optimiser l’entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d’heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter les toutes dernières découvertes en science de l’endurance et les traduire en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathlètes, les traileurs, les cyclistes…
- Date de parution : Décembre 2023
- Éditeur : T.SOUCCAR
- Auteur : Fabrice Kuhn
