***IMPORTANT***

Si toutefois tu dois te désister, c’est bien important de prendre le temps d’annuler ton inscription Eventbrite ou de nous le signaler par courriel à info@tout-court.ca. Merci d’avance!

Il n’est plus possible de transférer ton dossard. Les listes sont en cours de traitement. Merci pour ta compréhension.

Le bar et la cuisine du Ravito Café seront fermés le dimanche, de 3h à 8h du matin, mais l’établissement restera ouvert.

Accès au GPX du parcours

Grève STM : prévois bien ton transport!

MétéoMédia (prévisions du 8 nov. à 9h25) : surveille la météo pour préparer tes affaires adéquatement! Premiers flocons de neige annoncés!!!

CONCEPT

• Compétition amicale entre quartiers de Montréal.
• Tu représentes ton quartier de Montréal.
• 1 boucle d’environ 6,57 km et 25 mètres de dénivelé positif, au parc La Fontaine (piste cyclable, essentiellement). C’est environ 100 mètres de moins que dans les backyards officielles, de manière à te laisser plus de temps pour traverser, de manière sécuritaire, aux lumières.
• Départ chaque heure pile du Ravito Café, arrivée dans l’heure, au Ravito Café.
• Tu dois être sur la ligne de départ à l’heure pile, pour continuer.
• Tu arrêtes quand tu veux… mais la course, elle, continue.
• Tu reprends quand tu veux, autant de fois que tu veux.
• Tu peux prendre plus d’une heure pour compléter une boucle. Nous avons pensé à celles et ceux qui pensent marcher davantage et ne veulent pas se sentir stressés par un « cut off » (barrière horaire), tout en restant raisonnable, évidemment (on ne profite pas de ce temps additionnel pour aller au resto, faire son épicerie ou visiter des amis, cela reste une course!!!).

DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ

• Il est impératif de remplir et signer la décharge de responsabilité numérique (formulaire Google) pour pouvoir participer à l’événement (aucune exception). 

BÉVÉVOLES

• Nous sommes présentement à la recherche de bénévoles pour nous aider à maximiser l’expérience de tous (accueil, pointage, photographes, etc.). Passe le mot, merci!
• Inscris-toi en tant que bénévole et profite des good vibes!
• Nous encourageons les participants à devenir bénévoles à l’issue de leur défi, après avoir pris le temps de se reposer.

NOMBRE D’INSCRITS

• Autour de 400.

DATE

• Samedi 8 novembre, 18 heures >>> dimanche 9 novembre, 18h.

DÉPART/ARRIVÉE DE CHAQUE BOUCLE

• Ravito Café : 4051 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2L 4A7.
• Ton refuge entre 2 boucles.
• Départ et arrivée de chacune des boucles.
• Vestiaire pour y déposer tes affaires.
• Zone chaude pour te changer et récupérer.
• Ravitaillement, repas, café… et menu spécial backyard, à tes frais (soupes miso, poutines, frites, pâtes végé, cafés, gâteaux, viennoiseries, etc.).
• Zone extérieure aménageable (terrasse, chapiteau, chauffage au propane), en fonction des conditions météo du moment.
• Tintement de cloche 3 minutes, 2 minutes, 1 minute avant le départ et au moment du départ.

Nous t’invitons à arriver environ 30 minutes avant le départ de ta première boucle, afin de :

• Te présenter au bénévole qui validera ton inscription (obligatoire).
• Te familiariser avec les lieux (toilettes gars, toilettes filles, vestiaires, bar, zones de repos, etc.).
• Te préparer adéquatement (vêtement, nourriture, etc.).
• Récupérer ton t-shirt si tu en as commandé un ou si tu es inscrit en tant que VIP.
• Récupérer ton coupon pour une bière gratuite si tu es inscrit en tant que VIP.
• Repérer les bénévoles et notamment ceux en charge du système de pointage (compilation des présences individuelles, à la fin de chaque boucle).

DURÉE 

• Jusqu’à 24 heures.
• Chacun est libre de faire le nombre de boucles de son choix, consécutives ou non.

AMBIANCE & PARTENAIRES

• Initiateur et co-organisateur : Run In Montreal (Greg) : club de course montréalais, avec près de 19 000 membres Facebook.
• Co-organisateur TOUT-COURT (Anne-Lise et Laurent) : la plateforme de référence au Québec pour pratiquer la course à pied, dans les meilleures conditions.
• QG : Le Ravito Café (Mathieu) : un lieu chaleureux et convivial où se mêlent l’arôme envoûtant du café fraîchement moulu et l’atmosphère détendue d’un bar élégant.
• Avec le concours de nos généreux partenaires (mille mercis!):
  • Hoka : pour tester les modèles et repousser tes limites (Bondi et Clifton en prêt).
  • KRONO-NUTRITION : carburant officiel des warrior·e·s (produits en dégustation).
  • Campus Coach : Cheer zone sauvage, avec cloches, pancartes, good vibes (cartes-cadeaux abonnements).
  • Courons Montréal : au cœur de l’action, courses locales (encouragements, tirages de dossards).
  • Clinique MVT+ : détente et récupération (table de masso, dimanche).

QUARTIERS REPRÉSENTÉS

• Ahuntsic – Frédéric-Back
• Centre-Ville
• Verdun
• Plateau-Mont-Royal
• Parc La Fontaine
• St-Léonard – Parc Maisonneuve
• Côte-des-Neiges
• Villeray – Parc Jarry
• Rosemont

SYSTÈME DE POINTS

• 1 boucle = 1 point
• 12 boucles = 50 points
• 24 boucles = 100 points
• Porter le t-shirt TOUT-COURT TON QUARTIER pendant au moins une boucle = + 25 points
• Porter un déguisement pendant au moins une boucle = + 25 points
• Des bénévoles seront en charge de compiler les présences et les points, à la fin de chaque boucle.

Il sera possible de te procurer le t-shirt de la course, le jour de l’événement (quelques exemplaires seulement en extra), ainsi que les t-shirts TOUT-COURT réguliers (gris/charcoal), les hoodies et crewnecks, dans la limite des stocks disponibles.

PARCOURS

• Accède au parcours Strava.
• Accès au GPX du parcours
• Tu peux même télécharger le GPX!
• 6,57 km
• 25m D+
• Parc La Fontaine
• Piste cyclable (essentiellement)
• Une rue à traverser
• Tu es responsable de ta sécurité, en tout temps et particulièrement au moment de traverser les rues (parcours non balisé et non protégé).

STATIONNEMENT

• Le stationnement étant extrêmement limité dans le quartier, nous t’invitons à utiliser les transports en commun, dans la mesure du possible ou à covoiturer.
• Grève STM (info).

DOSSARDS / PUCES

• Ni puce, ni dossard pour cet événement.
• Des bénévoles seront en charge de compiler les présences et les points, à la fin de chaque boucle.

MÉTÉO

• Nous t’invitons à prendre connaissance de la météo et à t’habiller en conséquence.

ÉQUIPEMENT ET NOURRITURE

• Les participants sont entièrement responsables de leurs équipements et de leur nourriture.
• Équipements suggérés
  • Chaise (il y en a tout de même un certain nombre à l’intérieur du Ravito Café)
  • Vêtements, en lien avec les conditions météo du moment
  • Nourriture (excellente nourriture du Ravito Café, à tes frais)
  • Lampe frontale (à la noirceur)
  • Souliers de route
  • Veste de course/ceinture
  • kit de soins
• L’espace intérieur étant restreint, nous t’invitons tout de même à limiter ton stock, au strict minimum et ce, de manière appropriée à la distance que tu envisages. Nous sommes conscient que plus ton défi est long, plus tes besoin sont importants.

ESPACE LONGUE DISTANCE 

• Nous envisageons de réserver un espace spécifique à celles et ceux qui prévoient de faire 12 boucles et plus (optionnel).

ALCOOL

• En lien avec la législation en vigueur, aucun alcool ne sera servi en dehors des heures autorisées.

MAXIMISATION DE L’EXPERIENCE

Voici quelques conseils afin de maximiser l’expérience de toutes et tous…

• S’assurer de bien ramasser tes affaires avant de prendre le départ d’une boucle (ne pas laisser trainer ton stock).
• Si tu n’es pas ou plus dans la course, laisser les toilettes disponibles la dernière demi-heure d’une boucle (priorité aux participants).

CREW / ÉQUIPE DE SOUTIEN / PACER

• L’espace étant limité, les crews / équipe de soutien / pacers ne sont pas autorisés.
• En revanche, l’aide entre participants et de la part des bénévoles est fortement encouragée.

TABLE DE MASSO

• Merci à la Clinique MVT+ qui sera présente dimanche et opèrera une table de masso, pour le plus grand bien des athlètes.

ÉQUIPE GAGNANTE

• À la fin des 24h, l’équipe gagnante sera celle qui aura cumulée le plus de points provenant de ses équipiers.
• Elle sera sanctionnée par de merveilleux cadeaux provenant des partenaires et du comité organisateur (produits KRONO-NUTRITION, abonnements Campus Coach, tirage de dossards Courons MTL, cadeaux TOUT-COURT, etc.).

QUESTIONS / COMMENTAIRES

3 options :

• RDV à la séance d’information et de questions/réponses Facebook Live, lundi 3 novembre, 18h30.
• Accède au Facebook Live, en rediffusion, sur le Facebook de TOUT-COURT..
• Écris-nous à info@tout-court.ca.