FLASH ACTU #46 – 1/02/2026
Bienvenue dans cette nouvelle édition de Flash Actu, le rendez-vous hebdo des passionnés de course à pied, ultra-trail et événements de course au Québec! 🏃♂️💨
Cette semaine à TOUT-COURT, on parle de course à pied à Montréal, d’inspiration et de découvertes urbaines.
📸 Tu vas t’entraîner au mont Boullé sur l’île Sainte-Hélène? Prends des photos et identifie TOUT-COURT sur les réseaux sociaux! On va partager en story!
» ATHLÈTE | AVOIR MOINS PEUR DE LA MORT QUE DE NE PAS AVOIR ASSEZ VÉCU
🏃♂️ On prend d’abord des nouvelles de Bruno Blanchet, ultramarathonien bien connu, qui transforme un diagnostic difficile en un puissant appel à vivre plus grand, avec lucidité, liberté et humour. Un témoignage inspirant sur l’importance du dépistage (pour diagnostiquer rapidement un cancer de la prostate), du rapport à la mort et du sens de la vie, tiré d’un entretien accordé à Dominic Tardif dans La Presse.
🌿 On te fait ensuite découvrir un nouvel endroit pour courir à Montréal: le mont Boullé, sur l’île Sainte-Hélène. Réouvert après 5 ans de revitalisation, ce parc méconnu offre aujourd’hui des sentiers rénovés, un vaste espace forestier, des activités plein air et une vue panoramique à 360° sur Montréal depuis la tour de Lévis. Une découverte signée Louis-Philippe Messier du Journal de Montréal.
» COURSE | MONTRÉAL S’ILLUMINE: LA COURSE NOCTURNE SUN LIFE DE MONTRÉAL REVIENT LE 20 JUIN 2026
🌙 Côté événements de course, la Course Nocturne Sun Life de Montréal est de retour le 20 juin 2026 au parc Angrignon pour une 10e édition festive et illuminée, après 2 ans d’absence. Bravo, les @coursesthematiques3639 !
