,

MÉDIAS | ENTREVUE PODCAST ENT’2 COURSES – 28 AVRIL 2026

Source et crédit photo : TOUT-COURT | Ent'2 Courses Animation : Coach Bill, Coach Isa Dans cet épisode 123 d’Ent’2 Courses, Coach Bill et Coach Isa reçoivent une invitée aux multiples chapeaux: Anne-Lise Nadeau, athlète d’ultra-endurance,…

HORS SÉRIE #4 – RÉFLEXION DE COUREUSE – SOUPAPE AU STRESS: LA MONTAGNE

La Montagne comme Thérapie: Retrouver sa Force Intérieure On a tous ces moments où le mental flanche. La fatigue s'installe, l'irritabilité monte, et le doute prend toute la place. Dans cette vidéo, je partage avec toi ma solution personnelle…

CODES PROMO | 25$ de RABAIS – FRANÇOIS GOUIN HYPNOTHÉRAPEUTHE | PERFORMANCE SPORTIVE & ACCOMPAGNEMENT HUMAIN

21Source et crédit photo : François Gouin Je suis hypnothérapeute spécialisé en performance sportive et en accompagnement humain. J’accompagne des coureurs, des sportifs et des personnes actives qui veulent améliorer leur performance,…

SPÉCIALISTE | FRANÇOIS GOUIN | HYPNOTHÉRAPEUTE | PERFORMANCE SPORTIVE & ACCOMPAGNEMENT HUMAIN

Source et crédit photo : François Gouin Je suis hypnothérapeute spécialisé en performance sportive et en accompagnement humain. J’accompagne des coureurs, des sportifs et des personnes actives qui veulent améliorer leur performance,…

FLASH ACTU #52 – 26/04/2026

Bienvenue dans cette nouvelle édition de Flash Actu, le rendez-vous hebdo des passionnés de course à pied, ultra-trail et événements de course au Québec!  Le monde de la course à pied bouge vite, voici ce qu'il ne fallait pas manquer…

TENDANCE | 609 WOMEN RUN SUB-3 AT THIS YEAR’S BOSTON MARATHON

Source et crédit photo : Tempojournal | [Extrait] Tempojournal, 22 avril 2026 Les femmes étaient en feu, au Marathon de Boston!  Selon le compte Instagram TempoJournal, 609 femmes auraient franchi le fil d’arrivée de cette course…

ATHLÈTE | SABASTIAN SAWE BAT LE RECORD DU MARATHON ET PASSE SOUR LA BARRE DES DEUX HEURES

Source et crédit photo : Radio-Canada | Agence France-Presse | Alex Davidson | [Extrait] Radio-Canada, 26 avril 2026 Le Kényan Sabastian Sawe a écrit une des pages les plus prestigieuses de l'histoire de l'athlétisme en courant le marathon…

DÉFI | 643 KM DANS LES ALPES SUISSES : LE DÉFI INSPIRANT DE LINE PELLETIER

Source et crédit photo : TVA Nouvelles | [extrait] TVA Nouvelles, Natanael Paul, 16 avril 2026 Une Louperivoise s’apprête à repousser ses limites comme jamais. Line Pelletier s’attaquera, en août prochain, au Swiss Peaks Odyssey, l’un…

CODES PROMO | 15% de RABAIS – SÉRIE TRAILS QUÉBEC

Source et crédit photo : Série Trails Québec Message d'Emily Labrecque de Série Trails Québec : "Nous aimerions offrir un code promo de 15% à votre communauté! Voici le code : TOUTCOURT15 À noter que le code est valide pour toutes…
,

APÉRO TOUT-COURT #14 – 16/04/2026

Bienvenue à ce 2e Apéro TC enregistré devant public à la Boutique Courir Montréal! [En rattrapage] Également disponible sur Spotify Présenté par Les Brasseurs de West Shefford, cet épisode nous plonge au cœur de la communauté…

ALBUMS | 21K NESPRESSO DE MONTRÉAL – 19/04/2026

Source et crédit photo : TOUT-COURT Bravo à la gang de courageuses et courageux qui ont pris le départ du 21k Nespresso de Montréal, ce matin, au Parc Jean Drapeau avec de la pluie et même la neige, en fin de parcours. Vous êtes hot,…

HORS SÉRIE #3 – COURIR AU SAGUENAY, C’EST AVOIR UNE SURPRISE…

Courir au Saguenay en avril, c’est se rendre compte que le paysage a encore des allures hivernales dans certaines régions du Québec! 😱 Courage, les Saguenéennes et Saguenéens! Le printemps va finir par faire fondre tout ça! Source…

ALBUMS | PRATIQUE BACKYARD DE FRANÇOIS À CHÂTEAUGUAY – 11/04/2026

Source et crédit photo : TOUT-COURT | Doudja Mekamcha Au programme pour les plus courageux/endurants, 25 boucles de 6.7 km pour un total de 167.5 km!!! Mais en mode flexible où chacun arrive et part quand il veut, ave un redémarrage à…

FLASH ACTU #51 – 11/04/2026

🏃‍♂️ BOOM: Le Québec court comme jamais! Le Québec ne fait pas que courir... il sprinte vers de nouveaux sommets ! 🚀 Selon le dernier rapport d’Iskio et ‪Athlétisme Québec‬, l’année 2025 a marqué un record…

TENDANCE | BILAN 2024-2025: UN NOUVEAU BOOM DE LA COURSE À PIED AU QUÉBEC?

Source et crédit photo : Viens Courir| Athlétisme Québec | Iskio.ca | [Extrait] Athlétisme Québec, 13 février 2026 En collaboration avec Athlétisme Québec, iskio.ca a récemment publié ses statistiques pour l’année 2025. Les…

SHORT TOUT-COURT – COURIR EN ALGÉRIE: ELLES BRAVENT L’INTERDIT?

🎙️Extrait de l’épisode : « Le droit de courir... TOUT-COURT! » Une femme seule qui court, c’est un acte de courage. Des centaines de femmes qui courent, c’est une révolution. Dans cet extrait de TOUT-COURT - Le podcast,…

REPORTERS TERRAIN – LES REINES DU POLAR BEAR 12H 2026

Lors de l'édition 2026 du Polar Bear Ultra 12h, l’équipe TOUT-COURT est allée à la rencontre des trois grandes gagnantes de la catégorie Femmes +40 ans : Mylène Tremblay, Cyndie Sautereau et Chantal Métayer. Qu’est-ce qui pousse…

PODCAST | UMEA

Source et crédit photo : Emma Deguara umea, le podcast à l’intersection du sport, du leadership et de la santé au Québec. Animé par Emma Deguara, le podcast propose des conversations stratégiques et des épisodes solo pour repenser…

FILM | GR20 – CORSE | LÀ OÙ MA TÊTE A LÂCHÉ

Source et crédit photo : Alex Godard Le GR20. Un nom qui résonne comme une légende… et comme un avertissement. Considéré comme l’un des sentiers de randonnée les plus difficiles d’Europe, ce tracé sauvage au cœur de la Corse…

LIVRE | INTO THE BARKLEY – DANS LES COULISSES D’UNE COURSE DE LÉGENDE

Source et crédit photo : AMAZON | Rémy Jérard Course mythique par excellence, la Barkley existe depuis près de quarante ans. Tout a débuté en effet dans le Frozen Head Park en 1986 au fin fond Tennessee. Pendant presque trois décennies,…

LIVRE | LES FINISSEURS : LÉGENDES DE LA BARKLEY

Source et crédit photo : RENAUD-BRAY Depuis le début des années 1990, seulement quinze personnes ont réussi à venir à bout du marathon de 180 kilomètres de Barkley, situé dans le Tennessee. Les auteurs proposent un portrait de ces sportifs,…

PLAYLIST | PERFECT RUNNING 180BPM

Source et crédit photo : Playlist publique » Playlist Spotify

PLAYLIST | RUNNING TO ROCK 170-190 BPM

Source et crédit photo : Playlist publique No need for a gadget, just play these rock songs to set your pace! » Playlist Spotify

PLAYLIST | RUNNING CADENCE 180-190

Source et crédit photo : Playlist publique » Playlist Spotify

PLAYLIST | 180 BPM MÉTRONOME!

Source et crédit photo : Playlist publique For your optimal running cadence pleasure. » Playlist Spotify

CLUB CÔTE-NORD | CC7 – CLUB DE COURSE DE SEPT-ÎLES

Source et crédit photo : CC7 Fondé en 2025, le Club de course de Sept-Îles prône l'inclusivité et a pour but d'aider les coureurs membres à atteindre leurs objectifs et/ou éviter les blessures, peu importe leur niveau. »…

FILM | DE TOUTES NOS FORCES

Source et crédit photo : Under The Milky Way TVOD DE TOUTES NOS FORCES Version originale en français Durée : 1h25 Réalisateur : Nils Tavernier Acteurs : Jacques Gamblin, Alexandra Lamy, Fabien Héraud, Sophie de Fürst, Pablo…

FILM | FORREST GUMP

Source et crédit photo : Paramount Pictures Corporation FORREST GUMP Version originale en anglais Durée : 2h22 Réalisateur : Robert Zemeckis Acteurs : Tom Hanks, Robin Wright, Gary Sinise, Mykelti Williamson, Sally Field …

FILM | 100 BORNES – LA QUÊTE DU RECORD QUÉBÉCOIS

Sources et crédit photo : UPIKA | Jean-Philippe Thibodeau | Charles Castonguay Un record qui tient depuis 1979. À Montmagny, Richard Chouinard arrêtait le chrono à 6 h 36 min 57 s sur 100 km sur route. Depuis, personne ne l’a fait…

SHORT TOUT-COURT – COURSE À PIED: LE COMBAT OUBLIÉ DES FEMMES

🎙️Extrait de l’épisode : « Le droit de courir... TOUT-COURT! » Savais-tu qu’il n’y a pas si longtemps, on pensait que le corps des femmes « se briserait » si elles couraient plus de 800 mètres? Dans cet extrait de notre…