FLASH ACTU #20

👉 Cette semaine, Anne-Lise vous propose une Flash Actu TOUT-COURT axée sur les 3 sujets suivants.

» DÉFI | TOUJOURS AUSSI PASSIONNÉ DE LA COURSE, MÊME À 82 ANS

👟 À 82 ans, Jacques Thibault a été le plus âgé des coureurs au Demi-marathon de Sherbrooke 2025. Fidèle au rendez-vous depuis 2013, il a couru le 5 km avec ses deux petites-filles. Passionné de course et de marche rapide, il s’entraîne 5 à 6 fois par semaine, même en hiver. Une belle preuve que la course à pied n’a pas d’âge !

» TENDANCE | 5 MYTHES TRÈS RÉPANDUS SUR LA COURSE À PIED DÉBOULONNÉS PAR UN EXPERT

🔎 On démystifie aussi plusieurs croyances populaires grâce au physiothérapeute Blaise Dubois, expert en course à pied, interviewé par TVA Nouvelles. Faut-il vraiment s’étirer avant de courir ? Changer ses souliers après un certain nombre de kilomètres ? Investir dans des chaussures ultra-chères ? Découvre la vérité sur ces mythes qui entourent le running !

» ATHLÈTE | FLORENCE CARON – DU CHEERLEADING À LA COURSE

🏅 Enfin, découvre le parcours impressionnant de Florence Caron. Ancienne voltigeuse en cheerleading, elle a commencé la course pendant la pandémie et est devenue championne canadienne du 10 000 mètres. Elle rêve désormais de représenter le Canada au marathon des Jeux olympiques de 2028 !

Source et crédits photos & vidéos : TOUT-COURT, TOUT-COURT.ca

Réalisation : Anne-Lise Nadeau

Montage : Fabrice Munger