,

FLASH ACTU #40 – 7 décembre 2025

🌟 Courir: un super pouvoir? Dans cette Flash Actu spéciale santé, on explore comment nos habitudes de vie influencent vraiment notre santé, en débutant avec une chronique de Patrick Lagacé dans La Presse. Oui, le système de santé…
,

ATHLÈTE | SARAH LAFONTAINE, UNE DÉTERMINATION À TOUTE ÉPREUVE

Source et crédit photo : L'INFO DU NORD | Sarah Lafontaine | [Extrait] L'INFO DU NORD, Emmanuelle Mozayan-Verschaeve, 3 novembre 2025 Première canadienne à avoir complété l’immense défi de terminer un grand chelem, une épreuve de 4…
,

TENDANCE | COMMENT LA COURSE À PIED AIDE À LUTTER CONTRE L’ANXIÉTÉ, SELON LA SCIENCE

Source et crédit photo : BBC NEWS | [Extrait] BBC NEWS, Giulia Granchi, 30 novembre 2025 Ceux qui souffrent d'anxiété ont déjà entendu des conseils comme bien dormir, soigner leur alimentation et faire de l'exercice. Parmi ces recommandations,…
,

TENDANCE | PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ

Source et crédit photo : LA PRESSE | Patrick Sansfaçon | [Extrait] LA PRESSE, Patrick Lagacé, 30 novembre 2025 Rassurez-vous, ce ne sera pas une énième chronique sur les gouvernements-qui-sont-tous-pareils, en matière de santé. C’est…