Calendrier des courses

Le défi des cocos est un événement de course à pied dans le quartier Duberger-les Saules. Que vous soyez coureurs débutants ou grands sportifs, nous offrons un choix de parcours entre 10km, 5km, 2km et 1 km. Assistez au premier événement de course de la saison pour célébrer la fin de semaine de Pâques !
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
- Départ: Rue Robitaille, Duberger, Les Rivières, Qc

- Distance(s): 1k / 3k / 5k / 10k
- Départ: Ligne de départ/arrivée: Salle Le Rondin, 176, 1re Avenue,St-Nazaire G0W 2V0
- Club organisateur : Club d’athlétisme Jeannois d’Alma

Nous avons le plaisir de vous annoncer que la 4e édition de L’Assomption en foulées aura lieu le samedi 11 avril 2026.
On a très hâte de vous retrouver pour cette 4e édition avec nos nouveaux parcours extraordinairement coooooooool !
- Distance(s): 400m / 1k / 2k  / 5k / 10k
- Départ: 150, rue Dorval J5W 2Z4, L'Assomption, QC

Venez tester votre forme sur ce parcours rapide et plat! Les conditions sont propices à réaliser l’un de vos meilleurs chrono de la saison! Organisé par le Club d’athlétisme Saint-Laurent Sélect comme activité de levée de fonds.
- Distance(s): 1k / 2K / 5k / 10k
- Départ: 13001 Boul Cavendish, Montréal, QC H4R 2G5

Quelle belle façon de lancer la saison : une course au cœur des rues du Vieux-Saint-Jean, longeant le Richelieu, l’un des cours d’eau les plus emblématiques du Québec. Venez courir ou marcher sous le thème du sirop d’érable. C’est l’occasion parfaite pour célébrer l’arrivée du printemps!
- Distance(s): 1k / 2K / 5k / 10k
- Départ: Parc Gerry-Boulet, Rue Jacques-Cartier N, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC.

Le 13 avril prochain, rejoignez-nous pour le Réveil du Coureur, un événement bien établi dans la région de Sherbrooke, au profit du Club d'Athlétisme de Sherbrooke. Que vous soyez un coureur débutant ou expérimenté, cette course est l'occasion idéale pour bien débuter la saison de course à pied.
- Distance(s): 1k / 5k / 10k
- Départ: École secondaire le Triolet, Sherbrooke 

Le 21K de Montréal, c’est le rendez-vous annuel printanier de la communauté de course montréalaise! Venez donner le coup d’envoi à votre saison dans une ambiance conviviale et festive, en profitant du panorama magnifique du parc Jean-Drapeau, à deux pas du centre-ville de Montréal.
- Distance(s): 1k / 1m / 5k / 10k /21k
- Départ: Espace 67, île Sainte-Hélène, Montréal, Qc

Viens lancer ta saison sur une course rapide, accessible et scénique!
La Classique Champlain se déroule sur la piste de la Promenade Samuel-de Champlain entre la Station la Côte et le pont de Québec. Elle présente un 1km, un 2.5km, un 5km, un 10km et un 21Km. Les parcours partent et se terminent à la Station de la Côte. La promenade, aménagée par la Commission de la capitale nationale du Québec, est un endroit unique et incontournable puisqu’il offre un regard sur l’embouchure du Fleuve St-Laurent et jumèle parfaitement l’architecture urbaine à plusieurs parcs naturels.  Pour votre grand bonheur, le parcours est plat, accessible à tous.
- Distance(s): 1k / 2.5k  / 5k / 10k / 21k
- Départ:  piste de la Promenade Samuel de Champlain, entre la Station de la Côte et le pont de Québec

Le Défi Daniel Lequin a remis plus de 103,000$ en dons lors de ses quatre premières éditions et ce succès est grâce à votre participation et votre dynamisme. Nous vous invitons à prendre part à la 5e édition qui sera présentée le dimanche, 26 avril 2026 au quai Catherine-Legardeur où le pur plaisir de courir, rire et s’amuser seront à l’honneur. Courir dans le fameux parc Regard-sur-le-fleuve, aux abords du Saint-Laurent et voir le décor pittoresque des Îles de Sainte-Anne-de-Sorel.
Cette année, nous ajoutons la distance du 15 km, pour ceux et celles qui désirent préparer un demi-marathon ou tenter une course plus longue que le 10 km.
- Distance(s): 1k / 3k / 5k / 10k / 15k / 21k
- Départ: Quai Catherine-Legardeur, Sorel-Tracy, Qc

Préparez-vous à bouger ! L’événement À vos marques, Sainte-Julie, présenté par Kia Sainte-Julie aura lieu le 3 mai 2025 au cœur de la Ville de Sainte-Julie. Profitez d’un parcours convivial et sécuritaire, majoritairement aménagé sur les pistes cyclables, idéal pour toute la famille.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k
- Départ: Sainte-Julie, Qc

Le 2 mai, c’est le party de trail à ne pas manquer pour propulser ta saison! On t’attend avec des parcours uniques, toute une programmation et une ambiance que tu n’es pas prêt(e) d’oublier.
Trail des Collines (TDC) se déroule au Centre Vorlage, une station de ski et de vélo de montagne en pleine transformation. Sentiers techniques, dénivelé positif (D+) à profusion et tracé type XC pour un maximum d’action, même pour les personnes spectatrices.
- Distance(s):  1k / 2k / 6k / 11k / 16k /22k / 32k / 52k / 80k / 3 x 6k (équipe) 
- Départ: 65 Chem. Burnside, Wakefield, QC J0X 3G0

Le populaire Demi-marathon de Lévis Promutuel Assurance rassemble des milliers de participants sur la rive sud de Québec. Le parcours très apprécié des coureurs est descendant et rapide.
Les parcours de 5 km, 10 km et 21,1 km sont mesurés selon les normes internationales et sont certifiés par Athlétisme Canada. De ce fait, les temps réalisés au 21,1 km, entre autres, sont acceptés comme temps d’équivalence de qualification pour le Marathon de New York par exemple.
- Distance(s): 2k (jeunes) / 5k / 10k / 21.1k 
- Départ: Galeries Chagnon, Lévis, Qc

21e édition. Cette course offre tous les services d’une grande course, avec le charme et le coût d’une petite course. Sprintez jusqu’à la ligne d’arrivée sur la piste rapide du stade d’athlétisme Richard-Garneau. Un événement sportif pour toute la famille!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
- Départ: Stade d'athlétisme Richard-Garneau / Polyvalente Sainte-Thérèse, 401 boul. du Domaine, QC J7E 4S4

À vos marques, prêts, partez ! Nous sommes fiers de vous inviter à la 8ᵉ édition de La Rapide de Saint-Lambert. Cette année, nous ajoutons une nouveauté : le Mile, qui vient s’ajouter à nos classiques 5 km et 10 km afin de vous offrir une expérience encore plus unique.
- Distance(s): 1k / 1 mile / 5k / 10k
- Départ: 845, chemin Tiffin, Longueuil, QC, J4P 3G5

Que ce soit votre première course ou que vous soyez un coureur expérimenté, vous êtes les bienvenus au Demi-Marathon des Guépards.
Tout a été mis en place pour vous offrir un événement avec une belle ambiance et vous permettre de courir dans des conditions sécuritaires.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k
- Départ: Parc Rivière-Nord, 706, rue Primeau, Saint-Eustache, QC J7R 7C6

Tous les profits de la course reviennent à la Fondation des Samares. La Fondation des Samares a pour mission de promouvoir la persévérance scolaire en finançant divers projets qui améliorent les chances de réussite des jeunes du Nord de Lanaudière.
- Distance(s): 300m / 1k / 2k / 5k / 10k / Défi 10 x 1k
- Départ: Place Bourget, Centre-ville Joliette, Qc

Festival BougeBouge & Marathon Île Perrot : Courses Familiales et qualificatives pour le Marathon de Boston.
Les municipalités de Pincourt, L’Île-Perrot et Notre-Dame-de-l’Île-Perrot s’ouvrent à vous le 4 mai lors du Festival BougeBouge & Marathon de l’Île Perrot. Participez à une course à pied ou à vélo en famille avec des parcours adaptés à tous, allant de 1 km à 42.2 km. Cette année encore, participez au MÉGA MODO YOGA intérieur! Profitez du printemps et plongez dans une ambiance festive et profitez des activités sportives sur place: spectacles, jeux gonflables, musique, et une variété d’activités animées par des organismes locaux. Un véritable festival sportif, accessible et inclusif pour tous!
Les passionnés de course à pied bénéficieront d’un parcours plat et rapide, offrant une opportunité de qualification pour le Marathon de Boston. C’est l’un des rares événements vous permettant de courir un marathon dans des conditions idéales de printemps!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k
- Départ: Omni-Centre Parc Olympique Pincourt, 375 Bd Cardinal Léger, Pincourt, QC J7V 9H6

Vous avez été nombreux à participer ou à découvrir la Give Me Five l’an passé. Nous sommes heureux de vous inviter à la 10e édition qui aura lieu le dimanche 3 mai 2026.
Vous connaissez certainement cette expression qu’on utilise pour encourager et féliciter quelqu’un ! Voilà pourquoi nous l’avons baptisée de cette façon !
Cette année, les enseignants du département d’éducation physique désirent encourager leurs étudiants à changer leurs habitudes de vie nuisibles. C’est pour cette raison qu’ils ont créé une bourse qu’ils ont nommée « Virage 180 ». Vos inscriptions permettront donc de remplir les coffres de cette nouvelle bourse d’étude et d’encourager un ou des étudiants dans leurs démarches de mieux-être.

Venez courir ou marcher 5 km dans un contexte non compétitif, en famille ou entre amis au profit de la bourse « Virage 180 ».
- Distance(s): 1k / 2k / 3k / 5k
- Départ: 2505 rue St-Hubert, Jonquière, Qc

Plongez au cœur d’une expérience authentique où chaque foulée vous rapproche de la nature. Une aventure sportive intense loin du tumulte urbain sur route et gravier au cœur des Collines de l’Outaouais.
- Distance(s):  1k / 2k / 5k / 10k / 21k 
- Départ: 65 Chem. Burnside, Wakefield, QC J0X 3G0