COMMUNAUTÉ | COURSE À PIED AU QUÉBEC

Source et crédit photo : Course à pied au Québec Pour les mordus de la course à pieds, que vous soyez débutant ou expert, tant que vous ayez assez la piqûre pour échanger en tout respect avec d'autres mordus comme vous! N'hésitez pas…

COMMUNAUTÉ | COURIR MONTRÉAL

Source et crédit photo : Courir Montréal Groupe de motivation créé pour les coureurs de Montréal et des environs. Administré par Pascal Drolet Plus de 4000 membres Facebook » Information et accès au groupe privé Facebook

COMMUNAUTÉ | ULTRA TRAIL DU GRAND MONTRÉAL

Source et crédit photo : Ultra Trail du Grand Montréal Ce groupe a été spécifiquement créé pour les adeptes de la course ULTRA Trail (distance 50km et plus). Cet endroit permettra aux membres de pouvoir annoncer leur LONGUE sortie du…

COMMUNAUTÉ | RÜD RUNNERS

Source et crédit photo : RÜD Runners Course en Sentiers RÜD RUNNERS - Communauté de course en sentiers. On partage nos bonnes et moins bonnes sorties, courses, entrainements, évènements, challenges, et compétitions. Des courses de…

COMMUNAUTÉ | COURSE DE TRAIL QUÉBEC

Source et crédit photo : Course de Trail Québec Course de Trail Québec. Pour les coureurs de trail du Québec. Pour discuter des trails de la Belle Province, des événements de trail au Québec, des produits de trail québécois et…

OUTILS | ONDAGO

Source et crédit photo : ONDAGO Transformez votre carte papier en carte interactive intelligente Que votre carte soit artistique, topographique, à l’échelle, ou non, nous pouvons la rendre géolocalisée, interactive et disponible…

MAGAZINE | KMAG

Source et crédit photo : KMag KMag - Le magazine québécois de la course à pied Route - Sentier - Triathlon KMag réunit quelques-uns des meilleurs journalistes, photographes et spécialistes de la course à pied et du triathlon au…

MAGAZINE | DISTANCES+

Source et crédit photo : Distances + Un magazine pour vivre le trail au quotidien! Distances+, c’est le magazine qui parle de trail tous les jours. Des montagnes près de la maison aux plus prestigieux sommets de la planète, nous suivons…

FILM | GRAND RAID DES PYRÉNNÉES 2022

Source et crédit photo/vidéo : GRP Film officiel du Grand Raid des Pyrénées 2022 Réalisation : Linka Production  Photos officielles : Photossports 15 ème GRP - Grand Raid des Pyrénées 24 au 28 août 2022 - Hautes-Pyrénées…

CLUB | LE 6 AM CLUB

Source et crédit photo et vidéo : Le 6 AM Club Le 6AM Club est une communauté de course accessible à tous les niveaux. Notre objectif est de réunir les lève-tôt à un point de rencontre donné, une fois par semaine, à un rythme dit…

LIVRE | LE TRAJET PARALLÈLE – ISABELLE BERNIER

Source et crédit photo : Renaud-Bray Récits de course et billets de vie Le trajet parallèle est un recueil où se tissent les tracés de récits de course vécus et partagés par l'auteure, les billets de vie, offrant un regard simple,…

FILM | TRAILS IN MOTION

Source et crédit photo : Trails in motion TRAILS IN MOTION - FESTIVAL DE FILMS DE COURSE EN SENTIER Les meilleurs films de course en sentier réalisateurs passionnés | réalisations passionnantes La bande-annonce officielle de Trails…

CLUB | LE CLUB DU COUREUR

Source et crédit photo : Le Coaching Du Coureur Le Club Du Coureur combine les avantages d’un club traditionnel et la grande flexibilité des technologies. Toute l’année, tu peux rejoindre le Club. En trail ou sur la Route,…

PROGRAMME | LCDC – PLANS D’ENTRAINEMENT EN SENTIER

Source et crédit photo : Le Coaching Du Coureur   Pour te motiver à bouger et à t’amuser, Le Coaching Du Coureur a conçu une série de programmes d’entraînement stimulants et sur-mesure, bien loin du « one size fits all ».…

COACH | OLIVIER ROY-BAILLARGEON

Source et crédit photo : La Clinique Du coureur / Olivier Roy-Baillargeon Olivier Roy-Baillargeon, marathonien et ultra-marathonien aux faits d’armes respectables et entraîneur en course à pied, je fonde ma pratique personnelle et mon…

COACH | SARAH BERGERON-LAROUCHE

Source et crédit photo : Le Coaching Du coureur / Sarah Bergeron Larouche Sarah Bergeron-Larouche, spécialiste de course en sentier et jeune maman, je suis une athlète de niveau international qui affectionne particulièrement les distances…

COACH | MARIANNE HOGAN

Source et crédit photo : Le Coaching Du coureur / Marianne Hogan Marianne Hogan, adepte des sports d’endurance depuis un très jeune âge, j’ai étudié en Californie au sein d’une université américaine faisant partie de la division…

LIVRE | COURIR AU BON RYTHME 2 – JEAN-YVES CLOUTIER & MICHEL GAUTHIER

Source et crédit photo : Renaud-Bray Plus de deux ans après sa sortie en librairie, Courir au bon rythme a plus que jamais la cote auprès des coureurs et occupe toujours une place de choix dans les palmarès des meilleurs vendeurs. Les…

LIVRE | GRAND TRAIL – FRÉDÉRIC & ALEXIS BERG

Source et crédit photo : Renaud-Bray Une invitation à découvrir les 13 plus grands sites de trail du monde, du Mont Blanc à la diagonale des fous de la Réunion en passant par le Tarawera Ultramarathon néozélandais et le Mont-Fuji. L'ouvrage…

LIVRE | COURIR SIMPLEMENT – VINCENT TOUMAZOU

Source et crédit photo : Renaud-Bray Oublier la performance, accroître son bien-être, courir en pleine conscience. Des conseils bienveillants sur la course à pied, ne visant pas la performance mais la relaxation. L'auteur invite à courir…

LIVRE | MOINS COURIR POUR MIEUX COURIR – SÉBASTIEN CORNETTE & MELANIE PONTET

Source et crédit photo : Renaud-Bray LA MÉTHODE ÉCOLE DE TRAIL. Une approche ludique de la course à pied, du marathon et du trail, dont l'objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. Date de parution…

LIVRE | L’ULTRA MARATHON POUR LA VIE – RICH ROLL

Source et crédit photo : Renaud-Bray Le témoignage d'une radicale transformation physique et sportive : l'auteur, avec ses trente kilos en trop, réalise un beau jour où sa vie de sédentaire le mène et décide de prendre son destin en…

LIVRE | COURIR MIEUX #2 – JEAN-FRANÇOIS HARVEY

Source et crédit photo : Renaud-Bray Et si vous pouviez retirer encore davantage de vos sorties? Après avoir appris à bien courir sur le plan biomécanique à l'aide du tome 1, découvrez maintenant comment mieux courir à tous les autres…

LIVRE | COURIR MIEUX – JEAN-FRANÇOIS HARVEY

Source et crédit photo : Renaud-Bray Le guide indispensable pour améliorer ou adapter votre technique de course et éviter les blessures. Vous rêvez de fouler le sol avec l'agilité d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous êtes…

LIVRE | COURIR AU BON RYTHME 1 – JEAN-YVES CLOUTIER & MICHEL GAUTHIER

Source et crédit photo : Renaud-Bray Du débutant à l'expert, s'entrainer avec succès à la course à pied. Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied.…

LIVRE | RUNNING THERAPY – WILLIAM PULLEN

Source et crédit photo : Renaud-Bray Courir en pleine conscience pour ne plus avoir à courir après sa vie. Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision,…

LIVRE | LA CLINIQUE DU COUREUR – BLAISE DUBOIS

Source et crédit photo : Renaud-Bray La Clinique du coureur propose une synthèse rigoureuse de la science. Une vision qui bouscule les vieilles croyances, change les pratiques et renverse les mauvaises habitudes. Ce livre rend accessible…

LIVRE | TERRITOIRES INCONNUS – PATRICE GODIN

Source et crédit photo : Renaud-Bray Il y a la course à pied. Il y a aussi la vie. On apprend chaque jour à mieux courir. Est-on capable d'apprendre chaque jour à mieux vivre ? Dans ce récit d'ultramarathonien entre le passé, le présent…

LIVRE | ULTRA ORDINAIRE 2 ODYSSÉE D’UN COUREUR – JOAN ROCH

Source et crédit photo : Renaud-Bray Est-il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laissé tomber? Après un arrêt complet de la course à pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte…

LIVRE | ULTRA ORDINAIRE JOURNAL D’UN COUREUR – JOAN ROCH

Source et crédit photo : Renaud-Bray Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à… 250…

RETRAITE | TOUT.TRAIL

Source et crédit photo : Tout.Trail Retraite de course en sentier dans différents secteurs au Québec. Cette retraite de deux jours vous permettra d'améliorer vos techniques en trail en abordant différents sujets, de l'entraînement,…

CLUB | CLUB TOUT.TRAIL

Source et crédit photo : Tout.Trail Le Club Tout.Trail est un club de course accessible à tous, peu importe où que vous vous situiez sur la planète. En virtuel ou présentiel. Quatre sessions sont disponibles afin de couvrir l’entièreté…

PODCAST | TOUT.TRAIL

Source et crédit photo : TOUT.TRAIL TOUT.TRAIL, c’est l’amour du plein du air et de la course à pied ainsi que le dépassement dans le respect de soi. TOUT.TRAIL, c’est aussi de favoriser les échanges avec tous les membres de notre…

PODCAST | PAS SORTI DU BOIS

Source et crédit photo : Pas sorti du bois Podcast 100% trail de Yannick Vézina. Je vais à la rencontre de gens fascinants et inspirants pour jaser de course en sentier. Simple de même! 1er épisode : 23 août 2020 » Accès à PAS…

PODCAST | REPOUSSER LES LIMITES

Source et crédit photo : J-F Dussault Podcast de sport d’endurance animé par J-F Dussault. Lui-même coureur d’endurance et d’ultra-marathon de 50km et plus en sentier. Il s’entretient avec toute sorte d’athlètes d’endurance,…

PHILANTHROPIE | BROMONT ULTRA

Source et photo : Bromont Ultra Pédaler plus, courir plus, donner plus. Le Bromont Ultra a pour mission d’encourager l’implication communautaire et sociale par le biais de l’activité physique et de la philanthropie. C’est…