Évènements

Le 2 mai, c’est le party de trail à ne pas manquer pour propulser ta saison! On t’attend avec des parcours uniques, toute une programmation et une ambiance que tu n’es pas prêt(e) d’oublier.
Trail des Collines (TDC) se déroule au Centre Vorlage, une station de ski et de vélo de montagne en pleine transformation. Sentiers techniques, dénivelé positif (D+) à profusion et tracé type XC pour un maximum d’action, même pour les personnes spectatrices.
- Distance(s):  1k / 2k / 6k / 11k / 16k /22k / 32k / 52k / 80k / 3 x 6k (équipe) 
- Départ: 65 Chem. Burnside, Wakefield, QC J0X 3G0

Le populaire Demi-marathon de Lévis Promutuel Assurance rassemble des milliers de participants sur la rive sud de Québec. Le parcours très apprécié des coureurs est descendant et rapide.
Les parcours de 5 km, 10 km et 21,1 km sont mesurés selon les normes internationales et sont certifiés par Athlétisme Canada. De ce fait, les temps réalisés au 21,1 km, entre autres, sont acceptés comme temps d’équivalence de qualification pour le Marathon de New York par exemple.
- Distance(s): 2k (jeunes) / 5k / 10k / 21.1k 
- Départ: Galeries Chagnon, Lévis, Qc

21e édition. Cette course offre tous les services d’une grande course, avec le charme et le coût d’une petite course. Sprintez jusqu’à la ligne d’arrivée sur la piste rapide du stade d’athlétisme Richard-Garneau. Un événement sportif pour toute la famille!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k
- Départ: Stade d'athlétisme Richard-Garneau / Polyvalente Sainte-Thérèse, 401 boul. du Domaine, QC J7E 4S4

À vos marques, prêts, partez ! Nous sommes fiers de vous inviter à la 8ᵉ édition de La Rapide de Saint-Lambert. Cette année, nous ajoutons une nouveauté : le Mile, qui vient s’ajouter à nos classiques 5 km et 10 km afin de vous offrir une expérience encore plus unique.
- Distance(s): 1k / 1 mile / 5k / 10k
- Départ: 845, chemin Tiffin, Longueuil, QC, J4P 3G5

Que ce soit votre première course ou que vous soyez un coureur expérimenté, vous êtes les bienvenus au Demi-Marathon des Guépards.
Tout a été mis en place pour vous offrir un événement avec une belle ambiance et vous permettre de courir dans des conditions sécuritaires.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k
- Départ: Parc Rivière-Nord, 706, rue Primeau, Saint-Eustache, QC J7R 7C6

Tous les profits de la course reviennent à la Fondation des Samares. La Fondation des Samares a pour mission de promouvoir la persévérance scolaire en finançant divers projets qui améliorent les chances de réussite des jeunes du Nord de Lanaudière.
- Distance(s): 300m / 1k / 2k / 5k / 10k / Défi 10 x 1k
- Départ: Place Bourget, Centre-ville Joliette, Qc

Festival BougeBouge & Marathon Île Perrot : Courses Familiales et qualificatives pour le Marathon de Boston.
Les municipalités de Pincourt, L’Île-Perrot et Notre-Dame-de-l’Île-Perrot s’ouvrent à vous le 4 mai lors du Festival BougeBouge & Marathon de l’Île Perrot. Participez à une course à pied ou à vélo en famille avec des parcours adaptés à tous, allant de 1 km à 42.2 km. Cette année encore, participez au MÉGA MODO YOGA intérieur! Profitez du printemps et plongez dans une ambiance festive et profitez des activités sportives sur place: spectacles, jeux gonflables, musique, et une variété d’activités animées par des organismes locaux. Un véritable festival sportif, accessible et inclusif pour tous!
Les passionnés de course à pied bénéficieront d’un parcours plat et rapide, offrant une opportunité de qualification pour le Marathon de Boston. C’est l’un des rares événements vous permettant de courir un marathon dans des conditions idéales de printemps!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k
- Départ: Omni-Centre Parc Olympique Pincourt, 375 Bd Cardinal Léger, Pincourt, QC J7V 9H6

Plongez au cœur d’une expérience authentique où chaque foulée vous rapproche de la nature. Une aventure sportive intense loin du tumulte urbain sur route et gravier au cœur des Collines de l’Outaouais.
- Distance(s):  1k / 2k / 5k / 10k / 21k 
- Départ: 65 Chem. Burnside, Wakefield, QC J0X 3G0

Les parcours sont plats à 90% et longent la rivière Massawippi. De toute beauté. Parfait pour débuter la saison de course.
- Distance(s): 5k / 7k / 10k / 15k / 21.1k
- Départ: Marché champêtre de North Hatley (300 rue Mill), North Hatley, Qc

Inaugurez la saison printanière en participant à l’événement de course à pied et de marche sportive le plus festif en ville !
Bonjour Printemps, présenté par Cascades, est accessible tant aux athlètes qu’aux débutants de tous âges et de toutes les conditions.
- Distance(s): 400m / 1k/ 2.5k / 5k / 10k / 15k 
- Départ: Cégep de Victoriaville, Victoriaville, Qc

La course est une épreuve chronométrée au cours de laquelle les participants effectuent le plus grand nombre possible de boucles du parcours dans un temps imparti.
Les coureurs des courses de 3, 6 et 12 heures effectueront autant de tours qu’ils le pourront dans le temps imparti. Les coureurs ont le droit de commencer un dernier tour tant que le temps n’est pas écoulé. Par exemple, une personne qui fait la course de 3 heures pourra entreprendre son dernier tour jusqu’à la 59e minute de la troisième heure de course.
Pour les gens qui veulent un aperçu de l’aventure, il y aura une course amicale d’une boucle seulement.
- Distance(s): course amicale d'un tour / 3h / 6h / 12h / 12h relai 2 personnes
- Départ: Parc Nakkertok Val-des-Monts, 82 route du Carrefour, Val-des-Monts, Qc

Notre activité se veut bien symbolique et solidaire auprès de tous les enfants malades du cœur et leur famille car une opération à cœur ouvert peut durer en moyenne 6 heures chez les enfants malades du cœur.
- Durée : 6h seul(e), en groupe ou à relais
- Départ: Parc Maisonneuve, Montréal, Qc

Entre les portions de racines, de petites butes, des sections rapides et quelques belles relances, la vigilance sera de mise pour compléter de jour comme de nuit le parcours du Big Wolf Backyard de Lévis.
- Distance(s): 6.7k (boucle)
- Départ: Les Sentiers La Balade de Lévis, Lévis, Qc

Série Trails Québec : Nouveauté 2026!!!
- Distance(s): 1k / 5k  / 10k  / 21k 
- Départ: Parc national d'Oka

La 30e édition du Défi Gérard-Côté aura lieu le dimanche 10 mai 2026 à la Polyvalente Hyacinthe-Delorme (départs et arrivées).
Depuis 1994, année suivant le départ du célèbre marathonien Gérard Côté (1913-1993), nous soulignons sa mémoire de grand athlète, quatre fois vainqueur du Marathon de Boston.
Présenté par le Club athlétique de Saint-Hyacinthe, le Défi Gérard-Côté a attiré plus de 4000 participants et participantes en 2025.  Il offre cinq parcours de course qui rallient jeunes et moins jeunes, débutants et initiés.  C’est un événement convivial rassemblant des participants de tous horizons : familles, individus et équipes provenant d’entreprises.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 15k 
- Départ: Polyvalente Hyacinthe-Delorme, 2700, avenue T.-D. Bouchard, Saint-Hyacinthe, Qc

Ensemble,
Ensemble,
À l’aube du dimanche de la fête des mères, une énergie unique prend vie sur le bord du fleuve St-Laurent à Trois-Rivières. Des milliers de femmes se réuniront de tous les horizons du Québec par la passion et la gratitude de bouger.
Depuis 2014, ces femmes parcourent les rues afin de démocratiser l’activité physique dans le plaisir, la fierté et le dépassement de soi. Elles sont comme toi, avec le désir au ventre d’honorer qui elles sont.
Ce rassemblement symbolise la connexion, le partage et la sororité en reversant à des organismes qui touchent les femmes de notre communauté.
UFQC est beaucoup plus qu’une simple course, c’est un mouvement destiné à l’épanouissement de toutes les femmes.
- Distance(s): 5k / 10k / 15k / 21,1k
- Départ: Sur le bord du fleuve St-Laurent à Trois-Rivières, Qc

Participez à l’énergique Festival BougeBouge Outaouais et des Cultures du Monde 2026, qui offre une abondance d’activités sportives diversifiées à découvrir et à essayer. En plus des courses à pied de 1 km, 2,5km, 5 km et 10 km, profitez de spectacles dans nos différentes zones d’activités. Cet événement dynamique garantit une matinée riche en énergie et en célébrations sportives ! Pour la fête des mères, offrez-vous une belle journée avec votre maman.
- Distance(s): 1k / 2.5k / 5k / 10k
- Départ: 241 Bd de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, QC J8Y 6L2

Quelle que soit la distance choisie, les coureurs de tous les âges et de tous les niveaux sont les bienvenus!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k
- Départ: École des Trois-Saisons, Terrebonne, Qc

Pour la 6e édition, 5 km route LCDC remporte encore une fois un paris audacieux : créer la course la plus accessible et la plus relevée au Québec en plus d’offrir l’expérience d’une course de qualité internationale dans une ambiance familiale et festive

Cette année encore, nous optons pour un mode de financement participatif / inscription bonifiée (voir politique tarifaire), permettant à toutes les bourses de participer à l’événement et de se gâter chez l’un de nos partenaires. Vous en avez plus pour votre argent !
- Distance(s): 1k (enfants) / 5k
- Départ: Centre de ski Le Relais, 1084 Bd du Lac, Lac-Beauport, QC G3B 2P9

- Distance(s): 2k / 5k / 10k
- Départ: Aréna Marcel Dutil, 120 1 Avenue S, Saint-Gédéon-de-Beauce, QC G0M 1T0

Ensemble, faisons une différence, pas à pas !
En participant à cet événement, vous contribuez directement à l’amélioration des conditions de vie dans notre communauté.
Chaque pas, chaque don et chaque geste de solidarité aide à soutenir des initiatives locales qui favorisent l’entraide, la santé et le mieux-être collectif.
Choisissez votre façon de participer
Inscrivez-vous comme marcheur, coureur, chef d’équipe, ambassadeur, ou relevez un défi d’équipe !
Peu importe votre niveau, l’important est de bouger pour une bonne cause et de partager un moment de solidarité.
- Distance(s): 1k / 3k / 5k / 10k
- Départ: Parc Jean-Paul Lavergne, 5593 Jean-Paul Lavergne, Trois-Rivières, QC G8Y3Y5

Envie de faire une course remarquable mais sans la pression de la performance et du chrono ?
C’est le défi que vous lance le Club de course Les Aspirants avec sa nouvelle compétition de type Backyard qui s’adresse autant aux débutants qu’aux coureurs plus avancés.
Pas de chrono, pas de pression ! Que du plaisir de courir ensemble toute la journée ! Et le plus longtemps que vous pouvez !
Tous les participants parcourent la même distance : Votre but consiste à compléter une boucle de 6,7 km à chaque heure, autant de fois que vous le désirez. Le départ de chaque boucle se fait tous ensembles à chaque 60 minutes. La journée termine après un maximum de 12 tours.
Selon votre tempo, vous bénéficierez donc d’un temps de repos plus ou moins long à chaque heure. Bien gérer ce temps de repos (qui ne doit être ni trop long, ni trop court) pour récupérer au maximum est aussi essentiel que la course elle-même !
- Distance(s): 80k (12 boucles de 6.7 km)
- Départ: Parc de l’ïle-Lebel, Repentigny, Qc 

Prenez part à l’événement de course à pied par excellence sur la Rive-Sud de Montréal ! Le Marathon de Longueuil Sun Life vous invite à relever le défi dans une ambiance festive et rassembleuse, au cœur d’un parcours urbain accessible et dynamique.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k
- Départ: Colisée Jean-Béliveau: 1755, boulevard Jacques-Cartier Est, Longueuil, QC J4N 1A1.

UN ÉVÈNEMENT DE COURSE QUI ÉVOLUE DEPUIS PLUS DE 16 ANS.
C’est maintenant plus de 10 000 inscriptions et plus de 200 entreprises qui participent au Défi des entreprises. Souvenez-vous des 14 entreprises lors de la 5e édition. L’épreuve de la marche explose également. Plus de 1 500 marcheurs souhaitent se dépasser en effectuant la distance du 5 km ou du 2.5 km. Notre Course est l’un des plus important au Québec et nous en sommes très fiers.
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k / 42.2 (relais)
- Départ: École secondaire Marie-Rivier, 265, rue St-Félix, Drummondville, Qc

Suite au vif succès engendré par les précédentes éditions, l’équipe motivée des bénévoles du « Demi-marathon des bleuets Desjardins » est déjà au travail pour la présentation de sa prochaine édition qui sera présenté le 17 mai 2026.
- Distance(s): 1k / 3k / 21.1k
- Départ: Centre communautaire de Ste-Jeanne d’Arc, 378, rue François-Bilodeau, Sainte-Jeanne d’Arc, G0W 1E0

Ensemble pour des entreprises en pleine forme!
Défi entreprises, c’est un programme d’entraînement simple, motivant et positif qui mobilise vos équipes vers l’atteinte d’un objectif commun en dehors du contexte professionnel.
- Distance(s): 5k / 10k
- Départ: Parc Angrignon, 3400 boulevard des Trinitaires, Montréal, Qc, H4E 4J3

Le Défi Bougeons ensemble! du CSSDGS réunit chaque année élèves, membres du personnel et familles pour bouger ensemble dans une course à relais de 42 km, favorisant la santé et la cohésion.
- Distance(s): Course à relais de 42 km
- Départ: 1100, boulevard Taschereau, La Prairie, Qc

Notre activité se veut bien symbolique et solidaire auprès de tous les enfants malades du cœur et leur famille car une opération à cœur ouvert peut durer en moyenne 6 heures chez les enfants malades du cœur.
- Durée : 6h seul(e), en groupe ou à relais
- Départ : Base Plein Air, Sainte-Foy, Qc

Série Trails Québec : Nouveauté 2026!!!
- Distance(s): 1k / 5k  / 10k  / 21k 
- Départ: Rimouski

Bienvenue au marathon le plus magnifique au Canada, le Marathon international d’Ottawa Tartan. Chaque année, la course attire le parterre de plus important du Canada pour le marathon ainsi qu’un contingent de calibre mondial d’athlètes professionnels. Le Marathon international d’Ottawa Tartan est est une course du label Elite de World Athletics et l’une des plus importantes courses de qualification au marathon de Boston au Canada.
- Distance(s): 1.2k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k
- Départ: Ottawa

Participez à BougeBouge au parc Frédéric-Back, un joyau vert au cœur de Montréal, ce printemps! 🌿
Choisissez parmi les distances de 1 km, 2 km, 5 km, 10 km ou 21.1 km et venez bouger en solo, en famille ou entre amis dans une ambiance festive et inspirante. Découvrez ce parc unique et coloré où nature, mouvement et plaisir se rencontrent!
- Distance(s): 1k / 2k / 5k / 10k / 21.1k
- Départ: Parc Frédéric-Back, Montréal, Qc

L’Ultramarathon Leucan revient en mai pour sa 17e édition, traversant le magnifique paysage du Saguenay-Lac-Saint-Jean. Plus qu’un simple événement sportif, il représente une aventure communautaire riche en émotions, un défi personnel extraordinaire, et surtout, une démonstration de solidarité envers les enfants atteints de cancer et leurs familles. Depuis ses débuts modestes, l’événement est devenu un pilier essentiel du soutien à l’Association dans cette belle région.
Fondé par des passionnés de course à pied, l’Ultramarathon Leucan poursuit son chemin avec une énergie toujours aussi débordante. Grâce à l’engagement du comité organisateur composé de Dave McMullen, Dave Bard, Pascal Morin et Donald Dubois, l’événement continue de se développer et d’amplifier son impact chaque année, garantissant un succès croissant.
- Distance(s): 50k / 100k / 300k
- Départ: école Charles-Gravel, Rue Saint-Gérard, Chicoutimi, QC G7G 1J2 

Depuis 2013, le TOUR rassemble les familles, amis et collègues. Des gens de tous âges viennent y partager des moments d'euphories ! Chacun va à son rythme, chacun poursuit son propre objectif. Au final, tous se rassemblent pour festoyer, célébrer leur accomplissement, partager leur bonheur et leur fierté !
- Distance(s): 1k / 5k / 10k / 15k / 21.1k
- Départ: 165 Rue de l'Église, Saint-Joachim, QC G0A 3X0

Ensemble pour des entreprises en pleine forme!
Défi entreprises, c’est un programme d’entraînement simple, motivant et positif qui mobilise vos équipes vers l’atteinte d’un objectif commun en dehors du contexte professionnel.
- Distance(s): 5k / 10k
- Départ: 816, boul. Thibeau Nord, Trois-Rivières (Québec) G8T 7A6 (derrière le Centre Athlétique TR, rue du Cardinal-Roy)

Ensemble pour des entreprises en pleine forme!
Défi entreprises, c’est un programme d’entraînement simple, motivant et positif qui mobilise vos équipes vers l’atteinte d’un objectif commun en dehors du contexte professionnel.
- Distance(s): 5k / 10k
- Départ: Relais Plein Air, 397 Bd de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, QC J8Z 3P9

La Course pour les femmes, présentée dans le cadre du programme AIMEZ VOUS de Pharmaprix est une marche/course de 5 km, une course de 10 km et des Petits pas de 1 km qui auront lieu dans 18 villes partout au Canada. La Course pour les femmes de Pharmaprix est la plus importante série d’événements consacrée à la santé mentale des femmes au Canada.  
- Distance(s): 1k / 5k / 10k 
- Départ: Lieu historique national Cartier-Brébeuf, Rue de l'Espinay, Québec City, QC, Canada

Série Trails Québec : Nouveauté 2026!!!
- Distance(s): 1k / 5k  / 10k  / 21k 
- Départ: Laurentides

Le 30 mai 2026 dès 6 h, courez, marchez et dépassez-vous aux côtés de centaines de participants lors de La Course 12h-80km présentée par Immomarketing Inc. Une journée festive, rassembleuse, accessible à tous, remplie d'émotions, pour soutenir la mission de la Fondation Véro & Louis : amasser des fonds afin de développer des Maisons Véro & Louis à travers le Québec. C'est un rendez-vous! 
- Distance(s): Chaque personne s’inscrit pour un ou plusieurs départs de 5 km entre 6 h et 18 h.
- Départ: Parc de la commune, Varennes, Qc

La Course des pompiers, qui aura lieu le dimanche 31 mai 2026, est un événement pour tout le monde au profit d’une bonne cause. Enfants et adultes sont invités à y participer pour vivre une expérience de feu dans un univers pompier. Les parcours de 1 à 42,2 km traversent certains endroits emblématiques de la ville pour se terminer de façon festive. Venez participer à cette course de feu!
- Distance(s): 1k / 2.5k / 5k / 10k / 21.1k / 42.2k
- Départ: Collège Montmorency, 475 boulevard de l'Avenir, Laval, QC H7N5H9