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FLASH ACTU #10

Prévenir… est-ce la vraie clé? Voici ta Flash Actu numéro 10, avec des nouvelles 100% québécoises! » LA QUÊTE DE L’ULTRA » DES COURSES À PIED GRATUITES POUR 600 ENFANTS » LA COURSE À PIED, UNE PLANCHE DE SALUT POUR CET…

FLASH ACTU #9

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » 100 MARATHONS, 10 FONDATIONS, PAR BÉATRICE GOURDON » RASSEMBLE CEUX QUI TE RESSEMBLENT! NATHALIE PRÉFONTAINE » RACHID EL MORABITY REMPORTE…
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CAPSULE #3 – PLANIFIER SON ENTRAÎNEMENT – FÉLIX GUÈVREMONT

Comment doit-on organiser notre entraînement de course à pied pour voir des résultats? Comment se prépare-t-on en vue d'une course officielle? Comment prépare-t-on le plan d'entraînement, par mois? Comment augmente-t-on le…

FLASH ACTU #8 – 6 AVRIL 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » TENDANCE | A NEW CHAPTER FOR TRAILS IN MOTION » ATHLÈTE | UN DERNIER TOUR DE PISTE EN TOUTE SÉRÉNITÉ POUR PHILIBERT-THIBOUTOT » TENDANCE…
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CAPSULE #2 – LES BESOINS DE SOMMEIL CHEZ LES COUREURS – MANDY MANUELA MALICK

Dans une société performante où tous semblent être en manque de sommeil, pourquoi est-il important de dormir? À quoi ça sert, le sommeil? Quels sont les effets sur le corps? Quel est le nombre d'heures de sommeil recommandé…

FLASH ACTU #7 – 30 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les tendances du moment. À écouter! » TENDANCE | TRUDEAU EXPOSÉ À UNE « FAILLE DE SÉCURITÉ MAJEURE » » INQUIÉTUDE DANS L’ORGANISATION D’ÉVÉNEMENTS TRANSFONTALIERS…
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CAPSULE #1 – S’ENTRAÎNER PENDANT LA PÉRIODE DE DÉGEL – MÉLODIE GILBERT

La chroniqueuse de TOUT-COURT.ca, athlète élite, physiothérapeute et coach de course à pied, Mélodie Gilbert, répond aux multiples questions de l'animatrice Anne-Lise Nadeau à propos de l'entraînement pendant la période de dégel. …

FLASH ACTU #6 – 23 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur une actualité variée. À écouter! » À PIED OU EN FAUTEUIL, 200 PERSONNES RÉUNIES SUR UN TRAIL INCLUSIF » POURQUOI LES MILLENIALS SONT OBSÉDÉS PAR LA COURSE À PIED »…

FLASH ACTU #5 – 14 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur d'incroyables records. À écouter! » CHRIS SEYNAEVE COURT PLUS DE 600 KM JUSQU’AU CERCLE POLAIRE » RECORD DE PARTICIPANTS À LA 57e COURSE DES PICHOUS » HILDE DOSOGNE…

FLASH ACTU #4 – 6 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les nouvelles courses sur route ou en sentier. À écouter! » DEMI-MARATHON DE L’OUEST DE L’ÎLE DE MONTRÉAL (1ÈRE) » DEMI-MARATHON SUN LIFE AU PARC JEAN DRAPEAU…

FLASH ACTU #3 – 28 FÉVRIER 2025

Cette semaine, on vous propose un axé sur des nouveautés du côté de l’équipement de course à pied! À écouter! » KIPRUN ANNONCE LA SORTIE D’UNE CHAUSSURE DE COURSE À PIED RÉVOLUTIONNAIRE » ROSSIGNOL DÉVOILE SA GAMME TRAIL…

FLASH ACTU #2 – 22 FÉVRIER 2025

Cette semaine a été marquée par des records du monde qui ont été fracassés les uns après les autres, ainsi que des défis hors du commun. Bonne écoute de votre Flash Actu TOUT-COURT! » KAREL SABE PULVÉRISE LE RECORD FKT ARAROA EN…

TOUT-COURT.ca S’ADRESSE À QUI?

Tu voudrais commencer à courir, mais tu ne sais pas par où commencer? Tu t'entraînes depuis des années, mais tu voudrais progresser sans te blesser. Tu t'entraînes sur piste, sur l'asphalte ou en sentier? La plateforme TOUT-COURT.ca…

FLASH ACTU #1 – 12 FÉVRIER 2025

Voici votre premier Flash Actu TOUT-COURT!!! » UN NOUVEAU 60 KM À L’UTHC » LE SPORT DANS LA JOIE EN NORVÈGE » COURIR DANS LA VILLE SOUTERRAINE AVEC BOUGEBOUGE MONTRÉAL Source…
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PRÉSENTATION TOUT-COURT.ca

Allo! Moi, c'est Anne-Lise! Moi, c'est Laurent et nous sommes les cofondateurs de TOUT-COURT. TOUT-COURT, c'est quoi? C'est la plateforme de référence au Québec pour s'informer, se divertir et pratiquer la course à pied, dans les meilleures…

LES ALLIÉS DU BU – AIDE HUMANITAIRE EN UKRAINE

"Je dois l'admettre, j'avais vraiment hâte de préparer cette dernière capsule des Alliés du Bromont Ultra. C'est que je présente l'organisme ReliefAid, qui m'a accueillie en Ukraine le mois passé (août 2024). Bien sûr, je vais vous présenter…

LES ALLIÉS DU BU – DES ÉQUIPES DÉVOUÉES CHEZ DESJARDINS

"Encore une fois cette année, le Bromont Ultra est présenté par Desjardins. Mais en creusant un peu, je me suis rendue compte que les équipes de Desjardins étaient pas mal plus impliquées que je pensais. Je me suis rendue à Montréal,…

LES ALLIÉS DU BU – MANDY MANUELA MALICK

« Il fallait que je me trouve une raison de vivre! » Dans cette deuxième capsule de la série Les alliés du Bromont Ultra, découvrez l’ultramarathonienne Mandy Manuela Malick, championne féminine du BU 160 km en 2023. Dire qu’elle…