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FLASH ACTU #20

👉 Dans ce Flash Actu, TOUT-COURT plonge dans l’univers inspirant de la course à pied ! 👟 À 82 ans, Jacques Thibault a été le plus âgé des coureurs au Demi-marathon de Sherbrooke 2025. Fidèle au rendez-vous depuis 2013, il…

[REPLAY] Apéro TOUT COURT #4 – Vendredi 4 juillet 2025

[En rattrapage] - Aussi disponible sur Spotify, sur TOUT-COURT Le podcast Le premier vendredi du mois, branchez-vous au Facebook Live L’Apéro TOUT-COURT! C'est un moment pour jaser de course pied, de projets, de prendre le pouls de…

[REPLAY] Apéro TOUT COURT #3 – 6 juin 2025

[En rattrapage] - Aussi disponible sur Spotify, sur TOUT-COURT Le podcast Le premier vendredi du mois, branchez-vous au Facebook Live L’Apéro TOUT-COURT! C'est un moment pour jaser de course pied, de projets, de prendre le pouls de…
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MYTHES VS RÉALITÉS #2 – COURIR À LA CHALEUR EST DANGEREUX – MANDY MANUELA MALICK

Mandy Manuela Malick, chroniqueuse TOUT-COURT, athlète élite, coordonnatrice de recherche en médecine et pharmacologue, nous aide à mieux comprendre le sujet. 🏃‍♂️ Mythe ou réalité : courir à la chaleur est-il vraiment dangereux…

FLASH ACTU #19

🏃‍♀️ FLASH ACTU #19 🏃‍♂️ ✨ La course à pied en un clic ✨ 😎 Notre équipe est en mode fierté maximale grâce à un super article du Courrier de St-Hyacinthe au sujet de notre plateforme TOUT-COURT! Trop cool! 👌 »…

FLASH ACTU #18

Cette semaine, Anne-Lise vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... 🏃‍♂️ Hommage à Marc-André Paillé | La traversée des Montérégiennes + Influenceurs course à pied & jeunes coureurs au Québec…
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CAPSULE #6 – QUOI FAIRE EN CAS DE BLESSURE – MÉLODIE GILBERT

Dans cette capsule, Mélodie Gilbert, chroniqueuse TOUT-COURT, athlète élite, physiothérapeute et coach de course à pied, nous explique comment les blessures surviennent et quoi faire si elles apparaissent. Que tu sois coureur débutant…

FLASH ACTU #17

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT tourné par 32 degrés, à Paris et axé sur les sujets suivants... » SAMUEL, ATTEINT DU SYNDROME DE LOUIS-BAR, SE PRÉPARE AVEC SON ÉQUIPE À AFFRONTER UN DES ULTRA-TRAILS LES…

FLASH ACTU #16

Cette semaine, Anne-Lise vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » PRÉVENIR LES EFFETS SUR LA SANTÉ DE L’EXPOSITION À LA FUMÉE DES FEUX DE FORÊT » UN MARATHON POUR LE SEPTILIEN MIRACULÉ » DÉFI…

FLASH ACTU #15

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » LA MORPHOLOGIE PARFAITE DU COUREUR » LE VRAI SENS DE LA COURSE, CE N’EST PAS LA VITESSE, MAIS LE RYTHME » TRAIL DU COUREUR DES BOIS…
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CAPSULE #5 – LA SANTÉ PELVIENNE CHEZ LES COUREURS – SARAH PATRY

La santé pelvienne chez les coureurs : Ce que vous devez savoir ! 🏃‍♀️Tu es un(e) coureur(se) régulier(e) ou tu débutes la course à pied? Découvre dans cette vidéo pourquoi la santé pelvienne est essentielle pour prévenir…

FLASH ACTU #14

Cette semaine, Anne-Lise vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » LE DEMI-MARATHON DE MONT-TREMBLANT CÉLÈBRE SON 16e ANNIVERSAIRE » SPRINT FINAL POUR L’ÉCHAPPÉE DE L’ISLE-AUX-COUDRES » SUCCÈS…

FLASH ACTU #13

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » ATHLÉTISME QUÉBEC LANCE LA TOUTE PREMIÈRE ÉDITION DE LA COUPE QUÉBEC TRAIL » DECATHLON OUVRE SON TOUT PREMIER CONCEPT CONSACRÉ À LA…

CAPSULE #4 – CES ANOMALIES CARDIAQUES QUI MENACENT LES ATHLÈTES – MANDY MANUELA MALICK

Les athlètes et les coureurs sont souvent vus comme des symboles de santé. Mais saviez-vous que certains troubles cardiaques invisibles peuvent frapper même les sportifs les plus entraînés ? Dans cette vidéo, on parle des anomalies cardiaques,…

FLASH ACTU #12

Cette semaine, Anne-Lise vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » UN SPECTACLE IMMERSIF POUR L’ATHLÈTE D’ENDURANCE SÉBASTIEN SASSEVILLE » NOUVELLE RÉUSSITE POUR LE DEMI-MARATHON DE LÉVIS »…

FLASH ACTU #11

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » NOUVEAU RECORD DU MONDE DE LA BACKYARD BATTU EN BELGIQUE » LA COURSE À PIED EN PLEIN ESSOR AU QUÉBEC » PLOGGING : COURIR ET RAMASSER…

MYTHES VS RÉALITÉS #1 – COURIR À JEUN PERMET DE BRÛLER PLUS DE GRAS – MANDY MANUELA MALICK

Mandy Manuela Malick, athlète élite, coordonnatrice de recherche en médecine et pharmacologue, nous aide à mieux comprendre le sujet, devant la caméra d'Anne-Lise Nadeau! Source et crédits photos & vidéos : TOUT-COURT, TOUT-COURT.ca …

FLASH ACTU #10

Prévenir… est-ce la vraie clé? Voici ta Flash Actu numéro 10, avec des nouvelles 100% québécoises! » LA QUÊTE DE L’ULTRA » DES COURSES À PIED GRATUITES POUR 600 ENFANTS » LA COURSE À PIED, UNE PLANCHE DE SALUT POUR CET…

FLASH ACTU #9

Cette semaine, Laurent vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » 100 MARATHONS, 10 FONDATIONS, PAR BÉATRICE GOURDON » RASSEMBLE CEUX QUI TE RESSEMBLENT! NATHALIE PRÉFONTAINE » RACHID EL MORABITY REMPORTE…

CAPSULE #3 – PLANIFIER SON ENTRAÎNEMENT – FÉLIX GUÈVREMONT

Comment doit-on organiser notre entraînement de course à pied pour voir des résultats? Comment se prépare-t-on en vue d'une course officielle? Comment prépare-t-on le plan d'entraînement, par mois? Comment augmente-t-on le…

FLASH ACTU #8 – 6 AVRIL 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les sujets suivants... » TENDANCE | A NEW CHAPTER FOR TRAILS IN MOTION » ATHLÈTE | UN DERNIER TOUR DE PISTE EN TOUTE SÉRÉNITÉ POUR PHILIBERT-THIBOUTOT » TENDANCE…

CAPSULE #2 – LES BESOINS DE SOMMEIL CHEZ LES COUREURS – MANDY MANUELA MALICK

Dans une société performante où tous semblent être en manque de sommeil, pourquoi est-il important de dormir? À quoi ça sert, le sommeil? Quels sont les effets sur le corps? Quel est le nombre d'heures de sommeil recommandé…

FLASH ACTU #7 – 30 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les tendances du moment. À écouter! » TENDANCE | TRUDEAU EXPOSÉ À UNE « FAILLE DE SÉCURITÉ MAJEURE » » INQUIÉTUDE DANS L’ORGANISATION D’ÉVÉNEMENTS TRANSFONTALIERS…

CAPSULE #1 – S’ENTRAÎNER PENDANT LA PÉRIODE DE DÉGEL – MÉLODIE GILBERT

La chroniqueuse de TOUT-COURT.ca, athlète élite, physiothérapeute et coach de course à pied, Mélodie Gilbert, répond aux multiples questions de l'animatrice Anne-Lise Nadeau à propos de l'entraînement pendant la période de dégel. …

FLASH ACTU #6 – 23 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur une actualité variée. À écouter! » À PIED OU EN FAUTEUIL, 200 PERSONNES RÉUNIES SUR UN TRAIL INCLUSIF » POURQUOI LES MILLENIALS SONT OBSÉDÉS PAR LA COURSE À PIED »…

FLASH ACTU #5 – 14 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur d'incroyables records. À écouter! » CHRIS SEYNAEVE COURT PLUS DE 600 KM JUSQU’AU CERCLE POLAIRE » RECORD DE PARTICIPANTS À LA 57e COURSE DES PICHOUS » HILDE DOSOGNE…

FLASH ACTU #4 – 6 MARS 2025

Cette semaine, on vous propose un Flash Actu TOUT-COURT axé sur les nouvelles courses sur route ou en sentier. À écouter! » DEMI-MARATHON DE L’OUEST DE L’ÎLE DE MONTRÉAL (1ÈRE) » DEMI-MARATHON SUN LIFE AU PARC JEAN DRAPEAU…

FLASH ACTU #3 – 28 FÉVRIER 2025

Cette semaine, on vous propose un axé sur des nouveautés du côté de l’équipement de course à pied! À écouter! » KIPRUN ANNONCE LA SORTIE D’UNE CHAUSSURE DE COURSE À PIED RÉVOLUTIONNAIRE » ROSSIGNOL DÉVOILE SA GAMME TRAIL…

FLASH ACTU #2 – 22 FÉVRIER 2025

Cette semaine a été marquée par des records du monde qui ont été fracassés les uns après les autres, ainsi que des défis hors du commun. Bonne écoute de votre Flash Actu TOUT-COURT! » KAREL SABE PULVÉRISE LE RECORD FKT ARAROA EN…

TOUT-COURT.ca S’ADRESSE À QUI?

Tu voudrais commencer à courir, mais tu ne sais pas par où commencer? Tu t'entraînes depuis des années, mais tu voudrais progresser sans te blesser. Tu t'entraînes sur piste, sur l'asphalte ou en sentier? La plateforme TOUT-COURT.ca…

FLASH ACTU #1 – 12 FÉVRIER 2025

Voici votre premier Flash Actu TOUT-COURT!!! » UN NOUVEAU 60 KM À L’UTHC » LE SPORT DANS LA JOIE EN NORVÈGE » COURIR DANS LA VILLE SOUTERRAINE AVEC BOUGEBOUGE MONTRÉAL Source…

PRÉSENTATION TOUT-COURT.ca

Allo! Moi, c'est Anne-Lise! Moi, c'est Laurent et nous sommes les cofondateurs de TOUT-COURT. TOUT-COURT, c'est quoi? C'est la plateforme de référence au Québec pour s'informer, se divertir et pratiquer la course à pied, dans les meilleures…

LES ALLIÉS DU BU – AIDE HUMANITAIRE EN UKRAINE

"Je dois l'admettre, j'avais vraiment hâte de préparer cette dernière capsule des Alliés du Bromont Ultra. C'est que je présente l'organisme ReliefAid, qui m'a accueillie en Ukraine le mois passé (août 2024). Bien sûr, je vais vous présenter…

LES ALLIÉS DU BU – DES ÉQUIPES DÉVOUÉES CHEZ DESJARDINS

"Encore une fois cette année, le Bromont Ultra est présenté par Desjardins. Mais en creusant un peu, je me suis rendue compte que les équipes de Desjardins étaient pas mal plus impliquées que je pensais. Je me suis rendue à Montréal,…

LES ALLIÉS DU BU – MANDY MANUELA MALICK

« Il fallait que je me trouve une raison de vivre! » Dans cette deuxième capsule de la série Les alliés du Bromont Ultra, découvrez l’ultramarathonienne Mandy Manuela Malick, championne féminine du BU 160 km en 2023. Dire qu’elle…